1 - איך לעשות סטייק סטייק זול
האם ניסית בישול סטייק זול כמו סינטה העליון ומצא זה היה מרקם מוזר או טעם שהזכיר לך את הכבד? תן לנו להראות לך איך לבשל חתכים זולים של בשר באופן טעים נהדר.
2 - בואו יש Fajitas!
Fajitas הם ארוחה קלה לעשות, ומי לא אוהב את השילוב הזה של טעמים מקסיקני? תביאו את הג'אקאמולה , הסלסה, השמנת החמוצה, הכוסברה, הטורטיס דל-הפחמימות, ויש לכם ארוחה שלמה - אלא אם כן אתם באמת רוצים לעשות את זה ולהוסיף קצת שעועית מחוממת.
3 - קל חזרה צלעות תינוק
צלעות תינוק חזרות - הם לא צריכים להיות קשים, והם לא צריכים להיות טעון עם רוטב BBQ מתוק. במקום זאת, השתמש בשיטה שלי רוטב BBQ ללא סוכר שלי, ואתה מוכן! ואל תשכחו את הסלט (ללא סוכר, כמובן!)
4 - נמוך פחמימות אסיאתי צלחת עם בשר חזיר
זה קצת כמו אטריות דן דן. אני משתמש אטריות shirataki , אשר יש פחמימות קטנות מאוד או קלוריות אשר אני חושב ללכת בצורה מושלמת בצלחת אטריות אסיאתי. זה נעשה עם חזיר הקרקע.
5 - קרוק פוט רופה Vieja (צלחת בקר קובה)
אתה לא אוהב את זה כאשר אתה יכול לזרוק מרכיבים בתוך סיר איטי, ויש לי ארוחות רבות? זה אחד מאותם מתכונים. זה יכול להיות מוגש במובנים רבים - אנחנו אוהבים את זה על גבי ספגטי סקווש מאז אנחנו לא אוכלים אורז, אבל "כרובית" כרובית יהיה רעיון נהדר גם כן. בעלי אוהב לאכול אותם עם טורטיות דל פחמימות.
6 - קרואפוט גולש הונגרי (צלחת חזיר הונגרית)
עוד ארוחה, הפעם בהשראת מזרח אירופה. בכל פעם שיש לנו את זה, אנחנו אומרים, "וואו, שכחתי כמה טוב זה"! אני אוהב לשרת אותו על רצועות כרוב מטוגן - זה מהיר מאוד לחתוך כרוב לזרוק את הרצועות למחבת.
7 - מרק ירקות בקר
אני אוהב שיש מתכונים שבהם אני יכול לזרוק שאריות בשר וירקות לתוך סיר ולעשות משהו שונה לגמרי וטעים. מתכון זה הוא אחד נהדר עבור שאריות בשר נשאר כמו צלי סיר. אתה באמת יכול לשים את כל הירקות שאתה רוצה לתוכו, אם כי יש לי כמה הצעות.
האם אתה רוצה רעיונות נוספים עבור מרקים דלת פחמימות? בדוק את 10 מרקים דל פחמימות .
8 - בריסקט בסיר קרוק
עיגול החוצה את השלישייה הזו של מנות בשר אטי איטי הוא זה brisket, מבושל עם ירקות דלת פחמימות תערובת טעימה של תבלינים.