כסף שמירת רעיונות לשמירת האימונים שלך תקציב ידידותי
אחת הסיבות שאנשים מציינים לא לעשות יותר פילאטיס היא העלות הגבוהה של שיעורים. זה מובן, עם זאת, ישנם פתרונות שיכולים לעזור להפוך את פילאטיס לתוך התקציב שלך.
ישנן מספר סיבות מדוע שיעורים פילאטיס יכול להיות קצת מוזנח. אחד מהם הוא העלות הגבוהה הכרוכה בהכשרה שמדריכים מקבלים כדי להגיע לרמה מסוימת של מומחיות. כמו כן, אולפני פילאטיס חייבים גורם תקורה הקשורים במתן ותחזוקת ציוד פילאטיס.
כתוצאה מכך, חלק מאיתנו צריכים להיות יצירתיים כדי להגיע כמו פילאטיס רבים כמו שאנחנו רוצים לעשות. שיעורי פילאטיס זול יותר לא אומר האיכות היא זולה. מ משלים להשלים עם פילאטיס בבית כדי תזמון שיעורים כדי לקבל את ההשפעה הגדולה ביותר על הכסף שלך, בואו לחקור כמה דרכים לשמור על פילאטיס בחיים שלך תוך מזעור העלויות שלך.
1 - מוסף בבית
שום דבר לא יכה שיש מדריך להשגיח עליך. מורה טוב פילאטיס יעזור לך לתקן חולשות בצורה שלך בפועל כי אתה לא יכול לגלות בעצמך. אבל אתה יכול גם למצוא כי יש הרבה מה ללמוד על ידי תרגול פילאטיס לבד במשך זמן מה.
אם העלות של שיעורים הוא מקבל לך, לא להתפטר. במקום זאת, שקול לקחת פחות שיעורים ותוספת אלה עם אימונים בבית.
זה פשוט למדי לעשות את זה, אם כי זה לוקח קצת הכנה. לדוגמה, אתה רוצה למצוא תקליטורי DVD, ספרים או קטעי וידאו מקוונים בחינם לעבוד איתם. אתה יכול לפתח שגרות משלך באמצעות שילוב של אלה ומה אתה לומד בכיתה.
קח קצת זמן כדי לחקור את האפשרויות שלך ולהתאים אישית את התרגול כדי למקסם את היתרונות של פילאטיס בבית.
2 - ציוד פילאטיס בבית
אם אתה צריך לקחת הפסקה מן העלות של ציוד גדול שיעורים , לשקול לקנות כמה חתיכות קטנות יותר של ציוד להשתמש בבית.
בחירות טובות כדי להתחיל לעבוד בבית כוללים אימון כושר , מעגל הקסם , ואת הכדור לממש . אלה הם חתיכות זולות של ציוד שיכול לספק את ההתנגדות ואת יציבות אימון של הרפורמיסט, יו"ר, או מגדל. אמנם זה לא אותו דבר, אתה עדיין יכול לקבל אמון טוב איתם.
3 - לערבב ולהתאים את הכיתות שלך
ללמוד את הכיתה ואת רשימת העלות בסטודיו שלך להבין לוח זמנים שיענה על הצרכים שלך ולהתאים את התקציב שלך. זה יכול להיות קל כמו ניסויים עם סוגים שונים של שיעורים.
שיעורים פרטיים הם היקרים ביותר, ולאחר מכן דואטים, ולאחר מכן שיעורים קבוצתיים. כמו כן, לעתים קרובות יש הבדל עלות בין מחצלות וציוד כיתות. אז לערבב אותם!
לדוגמה, אתה יכול לעשות בכיתה פרטית ולקחת את מה שלמדת שם לתוך קבוצה בכיתה הגדרה במשך כמה שבועות כדי להפוך את עלות הכוללת פילאטיס זול יותר. לחלופין, אתה יכול לעשות כיתות רפורמה וכמה שיעורי מחצלת פחות יקר. ייתכן אפילו לשקול לקחת רק מחצלות שיעורים במשך זמן מה. הנקודה היא שאתה יכול לחסוך כסף על ידי סיבוב סוגים של שיעורים שאתה עושה.
4 - בחינה מחודשת של שיעורים פרטיים
אני מעריץ גדול של שיעורים פרטיים וממליץ עליהם לכולם. אבל privates יכול להיות מאוד ממכר, והם הדרך היקרה ביותר ללמוד פילאטיס. אם יש לך פציעה או הגבלה פיזית, ייתכן שיהיה עליך להישאר עם שיעורים פרטיים.
אם אתה יכול להרשות לעצמך privates כל הזמן, ואז יותר כוח לך. עם זאת, אם אתה נשאר עם privates כי אתה עצבני על הצטרפות לקבוצה, עושה ניסיון לדחוף בעבר חרדה זו יכולה לחסוך כסף.
שיעורי הקבוצה הם מאוד לא מאיים להציע הטבות משלהם ללמוד פילאטיס. ברוב האולפנים, השיעורים קטנים למדי, ועדיין ניתן לצפות להתייחסות אישית. כמו כן, יש הרבה מה ללמוד על ידי התבוננות תיקונים שניתנו לסטודנטים אחרים. אחווה של קבוצה בכיתה יכול להיות גם המניע.
5 - לא טיפה ב-להירשם!
לכל היותר אולפני, ירידה ב-בכיתה עולה כמה דולרים יותר מאשר בכיתה אתה צריך להירשם. רבים מאיתנו אוהבים לרדת בגלל הגמישות שהיא מציעה, אבל אלה דולר להוסיף. אם אתה כל הזמן יורד על אותם שיעורים, אתה יכול גם להירשם.
כמובן, היתרון הגדול להירשם לשיעור - אפילו גדול יותר מן החיסכון הכספי - הוא שאתה תהיה מחויבת . זה לבד יכול להיות מוטיבציה גדולה לדבוק האימונים שלך.
מילה מ
כפי שאתה יכול לראות, יש מספר גישות אתה יכול לקחת כדי להוזיל את העלות של פילאטיס ועדיין מקבל את היתרונות הבריאותיים. יצירתי, לדבר עם המדריכים שלך על ההמלצות שלהם, ולשקול את העלויות של כל האפשרויות שלך. עם תכנון זהיר קצת, אתה יכול ליהנות באותה רמה של אימונים לחסוך כסף.