טענות מפוקפקות עבור נוח EasyTone נעל הליכה
נעליים ריבוק EasyTone יש איזון תרמילים, כמו טענות הפרסומות, ליצור חוסר יציבות אשר "מעודד גוון באמצעות הפעלת שריר מוגברת" ב glutes, hamstrings ועגלים.
בתיאוריה, זה הגיוני כי משטח יציב יכול להפעיל את שרירי הרגליים בצורה אחרת, אבל זה מוביל ירכיים מתונות וירכיים? אין מחקרים מדעיים אובייקטיביים להוכיח את הטענות שלהם ואת המדע כבר אומר לנו כי רגליים שרירי לבוא אימון אירובי רגיל כוח .
EasyTones עשוי להפוך להיות על הרגליים יותר נוח, אבל הם לא ייקח את המקום של האימון הרגיל.
הטענות
ריבוק EasyTones מתוכננים עם תרמילי איזון מתחת לנעליים, שאמורים ליצור חוסר יציבות שמכריח את שרירי הרגליים לעבוד קשה יותר, ובכך לעודד יותר גוון. ריבוק טוען כי הנעליים האלה ישפרו את טונוס השרירים בגלוטס ב -28% ואת המסטרינגס והעגלים ב -11%. למרבה הצער, מספרים אלה קשה להוכיח. את המחקרים כי מספרים אלה קשה למצוא.
אבל אם אתה רוצה להאמין שאתה בסופו של דבר נראה כמו דגמי כושר בפרסומות שלהם עם התחת כל כך נהדר, אתה רוצה את זה כדי לתלות את החלק התחתון של מכנסיים קצרים קצר שלך, אז אתה יכול לחלום או לעבוד קשה יותר מאשר לוקח הליכה. נכון לעכשיו, אין הוכחות טענות אלה נכונות.
נעליים אלה הן יותר הליכה ולא יציע תמיכה או יציבות אתה צריך עבור תרגילי השפעה גבוהה כגון ריצה או פעילויות עם הרבה תנועה לרוחב כמו טניס או כדורסל.
הם מציעים סוגים שונים של EasyTones, כולל גרסה פועל ו flip מזדמנים.
דווח על בעיות
קוראים רבים הגיב על הניסיון שלהם עם EasyTones ואת רוב הדוחות חיוביים. הם אומרים שהנעליים נוחות, במיוחד לאנשים על הרגליים כל היום. עם זאת, הנעליים האלה לא עבור כולם וכמה משתמשים היו בעיות כגון:
- קהות ברגליים או בהונות - חלק מהמשתמשים דיווחו על קהות, במיוחד בהונותיהם. זה יכול להיות בגלל הנעל הוא חותך את זרימת הדם. כמה קוראים עשויים למצוא הקלה על ידי לובש גרביים דקים, נעל את הנעליים בצורה אחרת, או להחליף אותם עבור גודל אחר.
- כאב, כאב או פציעה - חלק מהקוראים דיווחו על רגליים כואבות ועגלים לאחר שחבש אותם וחלקם דיווחו על כאבי גב תחתון. חלקם דיווחו גם על פציעות שהיו מטופלות על ידי רופא / פיזיותרפיסט. קשה לדעת מה גרם לבעיות אלו, אך הן עשויות להיות קשורות לפגיעות קודמות, להבדלים אישיים בין רגל לקשת, ללבוש אותן לפרקי זמן ארוכים, או לפעילויות הדורשות סוג אחר של תמיכה (ריצה, טניס וכו '). . כדי למנוע פגיעה, לדבר עם הרופא שלך לפני שאתה קונה את הנעליים אם יש לך כבר פציעה או כאב המפרקים או הרגליים. אתה צריך גם להתאמן ללבוש אותם לתקופות קצרות של זמן כדי לראות איך הגוף שלך מגיב.
- תרמילים מנופחים - חלק מהמשתמשים דיווחו גם על תרמילים מנופחים , אשר יכולים לקרות עם כל נעל עם כיסים מלאים אוויר. בדוק עם הקמעונאי שלך על מדיניות ההחזרה / החלפה שלהם לפני שאתה קונה את הנעליים.
בשורה התחתונה
נעל זו קיבלה דירוג נמוך יותר, לא בגלל הנעליים הן רעות, אבל בגלל הטענות שנעשו בפרסומות שלהם לא ניתן לאמת.
זה בהחלט אפשרי הנעליים האלה יפעילו את הרגליים יותר (וזה בהחלט מרגיש ככה), אבל זה לא אומר יהיה לך יותר glotted ירכיים וירכיים בגלל אותם.
הניסיון שלך עם הנעל הזאת יהיה קרוב לוודאי תלוי למה אתה קונה את זה. אם אתה מחפש שינויים דרסטיים בגוף שלך או שאתה רוצה להיראות כמו חלק מהנשים לובש מכנסיים קצרים של השוער פרסומות EasyTone, לא נעל, לא משנה כמה נפלא, יכול לעשות את זה בשבילך.
מה שאנחנו יודעים הוא כי זוג נעליים לא מספיק כדי לשנות את הצורה של הירכיים שלך, glutes, ירכיים, אלא אם כן, אתה הרצועה אותם הירכיים שלך עם משקל של כמה squats ו lunges.
אם אתה רוצה הטון הגוף שלך , אתה צריך לבנות שריר עם אימון כוח לאבד שומן הגוף עם אירובי תזונה בריאה . זה אפשרי כי תוכל ללכת יותר עם EasyTones וזה עשוי לתרום שריפת יותר קלוריות וזה תמיד דבר טוב. עם זאת, מצפה יותר מזה עשוי להשאיר אותך מאוכזב.
אם אתה קונה את הנעליים כי אתה רוצה נעל נוחה עבור הליכה המציעה סוג אחר של תמיכה, אתה עשוי להיות מאושר עם EasyTones.