תרופות אנטי דלקתיות להקלה על כאב ולפגיעה

ספורטאים משתמשים לעיתים קרובות בתרופות אנטי דלקתיות לטיפול בכאבי שרירים וכאבים . אבל כמה תרופות נגד יכול לגרום נזק יותר מאשר לעזור. חשוב לספורטאים לדעת מתי ומתי להשתמש אנטי דלקתי ומתי להתרחק ארון התרופות.

כאב הנגרם על ידי פגיעה ברקמות הרכות של הגוף - השרירים, הגידים והרצועות - מסווגים בדרך כלל כ / או פציעות חריפות או כרוניות, בהתאם להתחלה ולמשך הפציעה.

רוב פציעות רקמות רכות הן כואבות בגלל נפיחות ודלקת המתרחשת לאחר פציעה. הקלה על כאב היא לעתים קרובות הסיבה העיקרית כי ייתכן שתרצה לקבל מעל לדלפק (OTC) תרופות אנטי דלקתיות כפי שהם פועלים על ידי הקטנת דלקת המתרחשת כתוצאה של הפציעה שלך. זה עוזר לדעת את סימני האזהרה של פגיעה חמורה על מנת לקבוע את הטיפול הטוב ביותר, אבל באופן כללי פציעות חמורות וכרוניות מטופלים בדרכים הבאות.

פצעים חריפים

אם יש לך פציעה חריפה שנגרמת על ידי השפעה פתאומית - התנגשות, נפילה או תנועה מתפתלת - אתה תבחין בכאב, נפיחות וסימני טראומה אחרים באופן מיידי. הקורס הראשון של הטיפול בפציעות חריפות אלה הוא לעקוב אחר שיטת רייס של טיפול פציעה (מנוחה, קרח, דחיסה, וגובה). הטיפול בפציעות ספורט אקוטי מתחיל על ידי החלת קרח; חום עשוי להיות מועיל כדי להקל על המתח בשרירים כאבים כרוניים וכאבים.

קרא את ההנחיות הבאות כדי ללמוד עוד על חום וקרח על פציעות.

דלקת מדמעות, נקעים וזנים

הנפגעים החריפים הנפוצים ביותר הם דמעות, נקעים וזנים לשרירים ולרצועות. דמעות יכול לנוע בין דמעה חלקית קטין כדי דמעה מלאה (קרע) הדורש תיקון כירורגי.

פציעות חריפות יש דרגות שונות של דלקת באתר הפציעה. תפקידם של התאים הדלקתיים הוא לעזור לגוף להסיר פסולת ותאים מתים ולעזור ריפוי.

Over-the-Counter (OTC) תרופות כאב עבור פצעים חריפים

תרופות אנטי דלקתיות משמש בדרך כלל כדי למזער דלקת. OTCs, כגון תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAID), משמשות בדרך כלל להפחתת דלקת. משככי כאבים אחרים OTC, כגון Acetaminophen הם גם מועיל. NSAIDs נמצאים בשימוש הטוב ביותר מיד לאחר הפציעה, לפני הנפיחות מתרחשת. תופעות הלוואי כוללות כאבי בטן. יש כמה תרופות הכוללות טיפול אנטי דלקתיות והקלה על הכאב.

פציעות כרוניות

פציעות רקמות רכות כרוניות מתחילות לעיתים קרובות ככאב קל, מתנדנד, שלעולם אינו נעלם. Tendinitis היא פגיעה כרונית נפוצה ייתכן שאתה מכיר. לטפל פציעות כרוניות עם שאר, פיזיותרפיה, ו- NSAIDs מעל לדלפק. NSAIDs לספק הקלה בכאב אבל לא לעזור ריפוי.

קורטיקוסטרואידים לפציעות כרוניות

רופאים עשויים להציע לכם סטרואידים לטיפול בפציעות כרוניות של רקמות רכות. זריקות אתר מקומי יכול לגרום הקלה בכאב מהירה. לא מומלץ להשתמש בקורטיקוסטרואידים לטווח ארוך.

רוב הרופאים להימנע משימוש קורטיקוסטרואידים בגידים נושאות משקל כגון גיד אכילס עקב היחלשות הפוטנציאלית של הגיד לאורך זמן. הם משמשים הרבה יותר נפוץ בחלק העליון של הגוף. הקלה בכאב עם זריקות אלה היא זמנית ולכן לא תלויים אלה כדי לעזור לך לטפל בבעיה. הם מתייחסים רק לסימפטום של כאב ולא צריך להיות בשימוש על פני תקופה ארוכה של זמן.

הקלה לטווח ארוך

למרות תרופות אנטי דלקתיות יכול להיות מועיל בטווח הקצר, שימוש לטווח ארוך של תרופות אלה הוא discouraged. בנוסף, NSAIDs אינם מומלצים לשימוש לפני או במהלך ספורט הסיבולת.

מספר מחקרים מצאו תועלת מועטה בפועל של נטילת איבופרופן והזהירו כי הוא עלול להסוות כאב, מה שעלול להוביל לסיכון מוגבר לפציעה. מחקרים אחרים הזהירו כי השימוש ב- NSAIDs במהלך פעילות גופנית אולטרה-מרחבית קשור בסיכון מוגבר להיפונתרמיה אקראית.

_{מָקוֹר:}

_{השימוש של קרח בטיפול של אקוטי רך-רקמות פגיעה. סקירה שיטתית של ניסויים מבוקרים אקראיים; כריס Bleakley, et al, האמריקאי Journal of ספורט רפואה 2004, כרך 32.}