ספורטאים והפרעות אכילה

אפילו אתלטים בריאים במאי Binge ו Purge

ספורטאים נתקלים בלחץ עצום להצטיין ורבים חשים לחץ כדי להשיג צורה מסוימת של הגוף או משקל שהם רואים בתקשורת או במגזינים כושר. ספורטאים המתחרים בספורט המדגישים מראה, זריזות או מהירות (התעמלות, ריצה, היאבקות, החלקה על דמויות או מרוצי סוסים) נוטים יותר לפתח הפרעת אכילה מאשר לא ספורטאים או ספורטאים בספורט הדורשים מסת שרירים ותפזורת (כדורגל, הרמת משקולות, סקי).

כאשר ספורטאי הולך לקיצוניות לא בריאה כדי להשיג צורה מסוימת ומשקל הגוף הטבעי, הם מסתכנים בפיתוח בעיות בריאותיות פיזיות ופסיכולוגיות, כולל הפרעות אכילה . בולימיה היא הפרעת אכילה כזו המתארת ​​מחזור של בינג וניקוי. בולימיה יכולה להתחיל כאשר דיאטות מגבילות להיכשל, או את תחושת הרעב קשורה עם צריכת קלוריות מופחתת מוביל אכילה מוגזמת. בתגובה על binge, ספורטאי עלול להרגיש אשמה וטהר על ידי הקאה או לקיחת משלשל, גלולות דיאטה, ותרופות כדי להפחית נוזלים. ספורטאים עשויים להחליף בין תקופות של הגבלת binging ו קלוריה או תרגיל כפייתי על מנת לרדת במשקל. חולים שאובחנו עם בולימיה בממוצע כ -14 פרקים בשבוע. באופן כללי, אנשים עם בולימיה יש משקל גוף נורמלי גבוה נורמלי, אבל זה עשוי להשתנות על ידי יותר מ 10 £ בגלל מחזור הטיהור binge.

האיום האמיתי על אתלט עם הפרעת אכילה הוא הלחץ הקיצוני המוטל על הגוף.

בפועל של רעב עצמי, טיהור או תרגיל אובססיבי יש השפעה מזיקה על הביצועים. תהליך של בינגינג וטיהור גורם לאובדן נוזל ורמות אשלגן נמוכות, אשר יכול לגרום חולשה קיצונית, כמו גם מסוכן ולפעמים קצב הלב קטלני.

סיבוכים בריאותיים של בולימיה

• חתך של חלל הפה (פגיעה עקב הקאה עצמית המושרה)

• דלקת של הוושט (חומצה מהקאות מגרה את הוושט)
• דמעות וקרעים הוושט (כוח מהקאות עלול לגרום לדמעות הוושט)
• שחיקה דנטלית (חומצה מהקאות מקיאה את אמייל השיניים)
• תת תזונה.
• קצב לב חריג (הפרעות קצב וברידיקרדיה)
• לחץ דם נמוך.
• התייבשות
• חוסר איזון אלקטרוליטי
• Amenorrhea (הפרעה במחזור החודשי)

סימנים ותסמינים של בולימיה

זיהוי הספורטאים עם הפרעת אכילה הוא לא קל. הם לעתים קרובות סוד או להאשים את משטר האכילה ואת התרגיל על מטרות האימון שלהם. יותר מטופלים מזוהים על ידי מאמנים תפיסתיים, חברי צוות, חברים או בני משפחה שמבינים ספורטאי במשקל, פעילות גופנית מעבר למשטר האימון הרגיל שלהם, או להיות עסוקים מדי במזון ובמשקל. כמה סימני אזהרה:

• עודף משקל או הפסד
• להיות מודאג יותר מדי במשקל
• ביקור בשירותים לאחר הארוחות
• דִכָּאוֹן
• דיאטה מוגזמת, ואחריו אכילה מוגזמת
• תמיד מבקר את הגוף

שלישית אתלט נקבה

ספורטאיות נשים עם הפרעות אכילה לעתים קרובות בכושר לתוך מצב הנקרא אתלטיות אתלטית משולשת, שילוב של:

• זמינות נמוכה של אנרגיה ( הפרעות אכילה )
• אי סדרים הווסת
• עצמות חלשות (סיכון מוגבר לשברים מתח ואוסטיאופורוזיס)

ניסיון זה להפחית את שומן הגוף על ידי צעדים קיצוניים לא רק מוביל לירידה בביצועים מימוש, אבל יכול להוביל סיבוכים בריאותיים חמורים. חסרים תזונתיים וחוסר איזון של נוזלים / אלקטרוליטים מצריכת מזון נמוכה עלולים להוביל לסיכון מוגבר לשברים, מחלות, אובדן תפקוד הרבייה ומצבים רפואיים חמורים כגון התייבשות ורעב. הסיבוכים הרפואיים של משולש זה כרוכים כמעט בכל תפקוד הגוף וכוללים את מערכת הלב וכלי הדם, האנדוקרינית, הרבייה, השלד, מערכת העיכול, הכליות ומערכת העצבים המרכזית.

קבלת טיפול להפרעת אכילה

הפרעות אכילה אצל אתלט הן רציניות ויכולות להיות מסכנות חיים אם לא מטופלות.

בולימיה היא דאגה בריאותית רצינית, כי לעתים קרובות דורש עזרה מקצועית כדי להתגבר. זיהוי סוג של הפרעת אכילה היא צעד ראשון חיוני לקבל את העזרה הנכונה.

מקורות:

אנורקסיה Nervosa והפרעות אכילה קשורות, Inc (ANRED), 2005. הפרעות אכילה - מידע על המטופל. האיגוד הלאומי של אנורקסיה נרבוזה והפרעות נלוות.