ארוחות נמוכות פחמימות שנשלחות אל הדלת שלך
האם אי פעם רוצה מישהו היה פשוט להפוך את carb נמוך דיאטה ארוחות בשבילך? דיאט-to-Go הוא שירות משלוח ארוחה לאנשים על דיאטות הרזיה. תפריט Carb30 שלהם מספק 30 גרם או פחות של פחמימות נטו ליום. ארוחות טריות זמינות באזורים מסוימים עבור איסוף. מחוץ לאזורים אלה, ארוחות קפוא מועברים על ידי FedEx או UPS לבתים של אנשים או משרדים.
פורמט דיאטה ללכת
יש אפשרות לקבל מזון עבור חמישה או שבעה ימים בשבוע, או שלוש ארוחות ביום או רק צהריים וערב. יש "אין מאכלי ים" אפשרות. האוכל מגיע מגשי פלסטיק והוא עשוי עם מזונות שלמים.
בשלושת ימי המאכלים שהתקבלו לבדיקה, היה רק מרכיב אחד שהיה בו מרכיבים "נשמעים כימיים", שהיו משפרי טעם במרק עוף שהיה חלק מרוטב. הארוחות מסתובבות בסבב של חמישה שבועות, ולכן הארוחות אינן חוזרות על עצמן בתדירות גבוהה יותר.
בנוסף לתפריט Carb30, הם מציעים תפריט הנשלט על ידי קלוריות, תפריט מבוקר של קלוריות צמחוניות ותפריט מאזן-D העונה על המלצות האגודה האמריקאית לסוכרת ויש לו פחות מ -45 גרם פחמימות ביום.
איך אוכלים את הארוחות?
תפריט מדגם נשפט על ידי סוקרת שבדרך כלל מבשלת לעצמה ובדרך כלל נמנעת מארוזים ארוזים או קפואים.
היא לא חשבה שהיא תאהב את האוכל אבל מופתעת לטובה. למרות הארוחות היו משתנות, רובם היו טובים מאוד, ואחד (סלמון chimichurri) היה מעולה. יש לציין, הארוחות לא היה טעם מלאכותי של ארוחות ארוזות רבות. התבלינים היו קלים למדי, שהוסיפה רוטב חם כמה פעמים.
התאמה אישית עשוי להיות נחוץ
ישנם כמה תחומים שבהם ייתכן שיהיה עליך להתאים אישית אם אתה מחליט לנסות דיאטות- to-go. למרות שממוצע הימים הוא 30 גרם פחמימות נטו, לפחות יום אחד הוא די הרבה יותר, בגלל ארוחת ערב (שפמנון וואסאבי עם מחית אפונה), שהוא 31 גרם לבד. אם זה (או כל ארוחה אחרת) מתברר להיות בעיה בשבילך, אתה יכול לבצע החלפה על ידי הכפלת על ארוחה אחרת מאותו שבוע.
מתפריט ההזמנה שלהם, אתה יכול לעשות תחליפים עבור מנות שאתה לא אוהב או לא לענות על הצרכים שלך, ושינויים אלה ייעשה הולך קדימה.
הקצאת המזון היומית נמוכה בקלוריות (1300 קלוריות ליום). אתה צפוי להוסיף חטיפים משלך, אבל אתה צריך לדאוג להישאר בתוך הקצבה carb שלך ליום. רבות מן הארוחות היו מקובלות לגשם של שמן זית מעל, או לטבול חמאה. או, להוסיף סלט ירוק עם שמן מבוסס ההלבשה.
השורה התחתונה על דיאטה לצפייה Carb30
עבור אלה שאינם יכולים או לא רוצים לבשל, או רוצים להיות בעל מבנה על דל פחמימות שלהם, דיאטה אל גו יכול להיות חלופה שימושית. המחירים, כולל מחירי אספקה, הם סבירים, ואיכות גבוהה עבור מזון מוכן. יש מגוון רחב של מזון, ויש הזדמנויות לבצע תחליפים בהתאם לצרכים וטעמים.
גילוי: דגימות סקירה סופקו על ידי היצרן.