1 - בישול לאהבה? מזונות שהם Aphrodisiacs
אפרודיסיאק הוא משהו שמעורר אותך או מגביר רצונות מיניים - הם נקראו על שם אפרודיטה, אלת האהבה היוונית והיופי. לאורך ההיסטוריה, הכותרת של aphrodisiac הוענק על כמה מזונות שנחשבו לשפר את תפקוד מיני או פריון.
היום אנחנו יודעים את מזונות aphrodisiac כנראה אין לך השפעה על חיי המין שלך, אבל רבים מהם טובים לבריאות שלך. אולי ויטמינים, מינרלים, phytochemicals או נוגדי חמצון אחרים שנמצאו אלה aphrodisiacs הם המפתח האמיתי לחיים אהבה בריאה. תהפכו את המצגת כדי לראות כמה מאכלים האהובים עלינו aphrodisiac.
2 - בננות
את הפיתוי של בננה כמו aphrodisiac הוא די ברור, בהתחשב בצורתו. אבל יש להם יתרונות תזונתיים מרשימים גם כי הם עשירים אשלגן וויטמינים ומינרלים. בננות מכילות גם אנזים הנקרא bromeliad שאמור לשפר את בריאות המין הגברית.
3 - אספרגוס
אספרגוס הוא עוד aphrodisiac שנראה עומד דום. זה ירקות רזה ארוך עשיר ויטמינים כגון חומצה פולית וויטמין K, מינרלים, סיבים, ונוגדי חמצון. וגם אספרגוס הוא נמוך באופן טבעי קלוריות.
4 - מותק
לדבש יש היסטוריה ארוכה כאפרודיזיאק מתוק ודביק. זה היה מרשם לעתים קרובות על הזוג הטרי בירח הדבש שלהם על ידי מרפאים עתיקים. מבחינת תזונה, דבש הוא לא הרבה יותר טוב מכל סוכר אחר, אם כי יש כמה חומרים מזינים והוא נספג בקלות עבור פרץ מהיר של אנרגיה. אבל זה הטעם שעושה דבש כל כך קסום - טפטוף של דבש יכול להוסיף קצת דקדנס לכל צלחת.
5 - אבוקדו
אבוקדו דומים לחלק אחר של האנטומיה הגברית, ומזה זמן רב נחשבים לאפרודיזיאקים. בין אם הם מעוררים מישהו לעשות משהו הוא מפוקפק, אבל הם עשירים בויטמינים, מינרלים, שומנים חד בלתי רוויים ועשויים לסייע בבריאות הערמונית.
6 - שוקולד
שוקולד בכל מקום על חג האהבה אז זה חייב להיות קצת אפרודיזיאק איכות, נכון? אולי - שוקולד כהה יש נוגדי חמצון התומכים בקירות כלי דם בריאים אשר עשויים לעזור להגיע הדם שלך זורם. בין אם את טעם או להמיס ב-הפה שלך מרגיש באיכות גבוהה של שוקולד יכול ללכת דרך ארוכה לקראת הגדרת מצב הרוח.
7 - צדפות גלם
צדפות גלם הן האגדי כמו aphrodisiacs - זה יכול להיות צורה או מרקם? או אולי התוכן התזונתי - צדפות גבוהות באבץ, אשר הכרחי לבריאות המינית של גברים. הם עשירים גם בחלבון, סידן, אשלגן, ברזל, מגנזיום וויטמין B-12.
8 - איורים
עלה עלים משמשים לעתים קרובות כדי לכסות את האזורים התחתונים דמויות עירומות אחרת בציורים אז אולי יש איזה קשר שם. או אולי זה תאנים בשלים מלאים זרעים (וכמובן, את הצורה). בכל מקרה, תאנים יכול או לא יכול להיות שום כוח על חיי המין שלך, אבל הם מזינים. תאנים מכילים יותר מינרלים מאשר רוב פירות אחרים, בתוספת מינון בריא של סיבים.
9 - תותים
תותים קשורים עם ונוס, אלת האהבה הרומית, והם בצורת לב, אז זה ברור מדוע הם נחשבים להיות aphrodisiacs. הם בהחלט בין הבריאים של מזונות ברשימה זו. תותים נטענים בוויטמין C, אשלגן ונוגדי חמצון.
10 - צ'ילה פלפלים
פלפלים צ'ילה מביאים אש ותשוקה לכל ארוחה ואולי הם יכולים להביא את אותו חום לחיי האהבה שלך. צ'ילי פלפלים מכילים קפסאיצין, המתחם הטבעי שמייצר את החום. הם גם מזינים - פלפל צ'ילי הם מקור מצוין של ויטמין C וויטמינים ומינרלים אחרים.
11 - רימונים
הרימונים נקראו על שם אפרודיטה, אלת האהבה היוונית. פירות רימונים בשלים ועגולים בשפע מלאים עמוסים זרעים - מושלם כסמל פוריות. ובריא בזה - רימוני הרימון עשירים בויטמינים, מינרלים, סיבים ונוגדי חמצון.