ספיגה היא מצב שבו מערכת העיכול שלכם מאבדת את היכולת לספוג חומרים מזינים מסוימים. זה יכול להיגרם על ידי מגוון רחב של מחלות או יכול לקרות כתוצר לוואי של כמה סוגים של תרופות וניתוחי. כמה צורות של ספיגה, כגון אנמיה מזיקה, הם ייחודיים לחומרים מזינים מסוימים (במקרה זה, מחסור בוויטמין B-12 ) בעוד תסמונות ספיגה אחרות יכול להיות כללי יותר כאשר אתה מאבד את היכולת לספוג כמה חומרים מזינים.
עיכול וקליטה
בכל פעם שאתם אוכלים מזון, הגוף עובר סדרה של תהליכים, כך שתוכל לספוג חומרים מזינים בודדים לתוך זרם הדם שלך. הנה גרסה מהירה של איך זה קורה. העיכול מתחיל בפה כאשר אתה נושך ולועס את האוכל שלך, לערבב אותו עם רוק, אם כי, אתה יכול לומר כי העיכול מתחיל כאשר אתה מריח מזון או לחשוב על אכילה כי זה מתחיל את זרימת הרוק. הבטן שלך לוחצת ו churns את האוכל שיש לך לבלוע לערבב אותו עם מיצים העיכול שפורסמו תאים מיוחדים בבטן בטנה. המיצים מתחילים לשבור חלק מן החומרים המזינים לחתיכות קטנות.
העיכול הושלם במעי הדק שבו אנזימים ששוחררו על ידי הלבלב לשבור אותם חתיכות קטנות יותר לתוך חומרים מזינים בודדים (הן מיקרו ו macronutrients) שיכולים להיספג דרך קירות המעיים הקטנים לתוך הדם.
ספיגה עלולה להתרחש אם החומרים המזינים אינם מחולקים לחלקים קטנים וחתיכות, או שזה יכול לקרות אם הקירות של המעי הדק ייפגעו.
הסימפטומים הכלליים של חוסר ספיגה יכולים לכלול שלשול, נפיחות, שימור נוזלים, גזים, ועם הזמן יכול להוביל חולשה, עייפות, בזבוז שרירים, ירידה במשקל ותנאים שונים ספציפיים ויטמינים או מינרלים לא נספגים. אתה צריך לראות את ספק שירותי הבריאות אם יש לך את הסימפטומים האלה.
תסמונת ספיגה ותזונה
הטיפול הרפואי בתסמונת חוסר ספיגה תלוי במה גורם לחוסר ספיגה; לפעמים הטיפול העיקרי הוא לבצע שינויים תזונתיים, ואין צורך בתרופות. לדוגמה, מחלת צליאק כוללת את חוסר היכולת לספוג שומנים וויטמינים מסיסים בשומן כאשר קירות המעי הדק נפגעים על ידי תגובה אוטואימונית לגלוטן, חלבון שנמצא בחיטה, שעורה ושיפון. נכון לעכשיו, הטיפול היחיד במחלת הצליאק הוא להימנע מאכילת מזונות עם גלוטן , המאפשר לרקמת המעי להבריא.
במקרים אחרים, טיפול רפואי הוא הכרחי, ואתה גם צריך לקחת תוספי תזונה ספציפיים כדי להחליף חומרים מזינים אתה לא יכול לספוג. תוספי צריך להיות מנוסח כך שהם קל לעיכול לספוג. במקרים מסוימים, את החומרים המזינים יהיה צורך לתת תוך ורידי, יחד עם נוזל אם אתה כבר מיובש. הרופאים שלך יעזרו לך עם זה.
מְנִיעָה
אתה באמת לא יכול למנוע מחלות כמו מחלת צליאק או אנמיה מזיקה, אבל בעקבות העצה של הרופא שלך הוא חיוני לקבלת כל החומרים המזינים שאתה צריך. לפעמים אתה יכול למנוע בעיות ספיגה. הימנעו משימוש מוגזם בחומרים משלשלים או באלכוהול, אשר שניהם קשורים בסיכון גבוה יותר לתסמונת ספיגה.
אם יש לך תנאים רפואיים המעורבים במערכת העיכול שלך, חשוב לדבר עם ספק שירותי הבריאות שלך.
מקורות:
מדריך. "סקירה כללית על ספיגה". http://www.merckmanuals.com/home/digestive_disorders/malabsorption/overview_of_malabsorption.html.
ניו יורק אוניברסיטת Langone מרכז רפואי. "ספיגה". http://www.med.nyu.edu/content?ChunkIID=96642.