להרים קבוצה של קטבים אלה עבור הליכה נורדית או טיולים
כושר מוטות הליכה, מוטות הליכה נורדי, מוטות exerstriding יכול להיות שימושי בשתי דרכים. ראשית, באמצעות קטבים עוזר לך לקחת את המתח של הברכיים והקרסוליים ונותן לך איזון יותר. שנית, אתה עובד הגוף העליון שלך לשרוף יותר קלוריות לכל קילומטר בזמן ממש מרגיש כאילו אתה מפעיל את עצמך פחות. לשרוף יותר, להרגיש פחות. שימוש בטכניקה הנכונה היא חיונית. מוטות אלה נועדו עבור טכניקות מוט ספציפי לבוא עם הוראות. הם אינם בהכרח ניתנים להחלפה. לדוגמה, טכניקת הליכה נורדית צריך רצועה או כפפות דמוי המצורפת מוט, אשר הטכניקה exerstriding אינו מחייב.
1 -
אלה אלומיניום מוטות הליכה נורדי יש אחיזה הפקק לנוחות ואת כפפה דמוי רצועת הצורך טכניקה הליכה נורדית . הם טלסקופ מ 26 אינץ 'עד 54 אינץ' עם מנגנון להעיף נעל. הן מגיעות עם קצה קנים ועם קצה מנוקד, בתוספת סלים לחול או לשלג. אתה יכול למצוא את נעל להעיף קל יותר להשתמש כדי לבצע התאמות בדרכים, לעומת מנעול טוויסט כי הוא ראה על מוטות מתכווננים רבים.
2 -
ספין הוא ערך של Leki ערך נורדי מוט הליכה. הם מתכווננים באורך מ 100 ס"מ עד 130 ס"מ. יש להם את הכריש טריגר רצועה שאתה יכול לשחרר מן הקטבים עם כפתור. זה עושה את זה קל להתנתק כאשר אתה רוצה לעצור, במקום להוריד את הכפפה. לאחר מכן תוכל ללחוץ שוב על הקטבים כאשר אתה מוכן לחזור. הקטבים עשויים אלומיניום. הם באים עם טיפים כושר גומי לשימוש על המדרכה, או שאתה יכול להשתמש בהם בלי זה על שבילים רכים.
3 -
מוטות אלה יש רצועה דקל ולא כפפה Demi והם באים עם ההוראות שלהם מוט הליכה טכניקה הליכה. הם מתכווננים באורך. הם מגיעים עם רגלי הכביש, רגליים עקבות, ושלג / חול סלים.
4 -
אקסל נורדי ווקר מוטות נועדו טכניקה הליכה נורדית , ואת החברה הזו היתה בחוד החנית של popularising הספורט באירופה. הטכניקה דורשת את הקטבים יש חצי כפפה רצועה, כך שתוכל לשחרר את המוט על הגב והוא חודר חזרה לתוך היד שלך כמו שאתה להזיז את הזרוע קדימה. אלה סיבי פחמן קל חד פעמי מוטות יש כפה על הליכה ברחובות המדרכות spiketip עבור שבילים. אתה חייב להזמין אותם בגודל הנכון לגובה שלך והם לא מתכווננים.
5 -
סקי הליכה יש כושר עיצוב מיוחד הליכה מוט באמצעות מערכת כפפות סוויקס מעולה. אלה מוטות באורך קבוע והם באיכות גבוהה. יש עצה קרביד עצה נשלפת גומי כושר להשתמש על המדרכה.
6 -
אלה מוטות הליכה נורדי כוללים את הכפפה עם שחרור קליק קל אז אתה לא צריך לקחת את הכפפה לחלוטין כאשר אתה עושה לעצור. האחיזה עבה יותר מקטעי הליכה נורדיים מסורתיים. הם מתקפלים לנסיעה ולא לטלסקופינג. הם שוקלים רק 8.6 גרם כל לקפל על אורך של 15.5 אינץ '. אתה מקבל רגלי גומי, סלסלות שלג, וכן תיק אחסון נסיעות גם כן. הגובה הוא מתכוונן מ 43 ל 53 אינץ ', וגם ליצרן יש גרסה מותאמת אישית עבור אנשים קצרים אשר ניתן לקבל על הבקשה. המחיר מצוין.
7 -
אלה שלושת הקטעים נורדי הקטבים הליכה בנויים כדי להתאים את המטען שלך. הם קומפקטי עד 52 ס"מ לאריזה. הם באים במודל סיבי פחמן קל יותר (13.9 אונקיות לכל זוג) או מודל אלומיניום (16.8 אונקיות לכל זוג). אורך מתכוונן הוא מ 62 ס"מ ל 130 ס"מ עבור שני הדגמים.
8 -
מוטות Exerstrider יש פטנט, ארגונומי "רפלקס" אחיזה כדי להתאים את היד. אין להם רצועה או כפפה, ולכן הם לא יכולים לשמש עם טכניקת הליכה נורדי. במקום זאת, אתה מקבל ידני ו- DVD כדי ללמד אותך את טכניקת הליכה exerstrider . טום רוטלין פיתח טכניקה זו לפני טכניקת ההליכה הנורדית היתה פופולארית באירופה. אלה מוטות הם מתכווננים באורך ועובדים היטב על המדרכה או שובל. אתה יכול להשתמש בהם כמו טרקים קטבים ליציבות אם אתה לא רוצה להשתמש בהם עבור כושר.
9 -
כמה אנשים פשוט מעדיפים עץ. Brazos הליכה מקלות יש עיצוב FitnessWalker אפר. ידיות מעוקלות יכול לעבוד לדחוף את, ויש להם רצועת כבל כדי לסייע לשמור על הקטבים. עם זאת, ללא כפפה וחצי, אלה מתאימים רק את exerstriding או טרקים טכניקות ולא טכניקה הליכה נורדי. הם מגיעים רק שלושה אורכים והם שאינם מתכווננים, אבל הם יכולים לעשות אורכים מותאמים אישית לבקשתך. לקבלת תחושה טבעית של עץ, אלה יהיו בכושר הנכון עבור אנשים רבים.