הולך למכולת יכול להיות מטרד, במיוחד אם אתה מיהר בזמן והפעם היחידה שאתה יכול ללכת הוא כאשר כולם נראה קניות. פקטור בזמן הנסיעה קניות מכולת עשוי לקחת חלק גדול של היום שלך, כי אתה יכול להשקיע עושה דברים אחרים.
פתרון אחד לחסוך זמן ואנרגיה היא לעשות קניות באינטרנט שלך או לבחור את הרכישות שלך או יש להם נמסר.
סופרמרקטים רבים מציעים שירותים מקוונים כמו גם משלוח. אפשרות נוספת היא להשתמש בשירות משלוח מכולת ייעודי, כמו Fresh Direct. רוב מציעים חוויה דומה. הבה נשתמש בטריים ישירות כדוגמה.
מתחילים
כאשר אתה פותח את דף Direct Direct, תקבל את פניך עם קופץ שמבקש את המיקוד שלך כדי לראות אם השירות זמין עבור המיקום שלך. לאחר מכן יהיה עליך ליצור חשבון. אם כן, אז יש לך מזל. אם לא, ישנם שירותים אחרים שאתה יכול לבדוק.
הגיע הזמן לקנות
אם עשית הרבה קניות באינטרנט, טרי ישיר נראה כאילו זה קל מספיק לנווט. אם לא, אנחנו יכולים להדריך אותך. האתר מאורגן כמו חנות מכולת לבנים וטיח, ואתה תמצא את כל הקטגוריות מזון שונים לאורך הסרט העליון. בחר את הקטגוריה ובחר פריט מהתפריט המורחב כדי לראות את האפשרויות.
אז, למשל, לחץ על "מאכלי ים" ולאחר מכן "סרטן" ואתה תועבר לדף עם מבחר של סרטנים.
כאשר תלחץ על פריט אחד, תעבור לדף המכיל את כל הפרטים, כולל מידע על תזונה, הוראות בישול והצעות להצגה.
כאשר אתה מוצא את הפריטים שאתה רוצה, פשוט להוסיף לעגלה לחזור עם כל הפריטים ברשימת הקניות שלך. אתה יכול גם פשוט לחפש עבור כל פריט ספציפי (זה זמן שומר לעומת הליכה במעברים!).
לאחר מכן תוכל לשלם ולהגדיר את המשלוח.
במובנים רבים, בחירת מזון באינטרנט הוא בדיוק כמו לבחור אותם בחנות. מזונות מלאים הם הטובים ביותר, במיוחד ירקות, פירות, בשר רזה, פירות ים, ועופות. הגבל מעובד, מתקתק, מזונות עתירי קלוריות וחטיפים. מלאי על פריטים למכירה כי הם מזינים ניתן לאחסן במשך זמן רב, כגון שעועית יבשה, ירקות משומרים, מרק מרק מבוסס. אל תשכחו מקורות סידן כגון חלב ומוצרי חלב, ירקות כהים, או מזונות מועשרים בסידן.
ערכות אוכל טריות ישירות
אחת התכונות המעניינות של Fresh Direct היא היכולת לרכוש ערכות ארוחה. אלה דומים ערכות הארוחה, כי אתה יכול להזמין יש מסירת על בסיס שבועי, אבל ללא מחויבות חיוב אוטומטי המחודש. הם אופציה מצוינת עבור כל מי שלא אכפת לבישול אבל לא תמיד בטוח מה מזונות ללכת טוב ביחד.
טרי יש כמה אפשרויות ערכת הארוחה שעולות על 10 עד 12 דולר למנה. אתה מזמין את הערכה ומקבל את החומרים ואת הוראות הבישול. תצטרך לספק כלי בישול משלך, כל כך לבדוק פעמיים מה שאתה צריך כדי לוודא שיש לך את הסירים, מחבתות, ומנות אפייה. טרי ישיר מציעה גם רעיונות עבור מיטב יינות בירות לשרת עם כל ארוחה.
כיצד לבחור את ערכת הארוחה הבריאה
כמובן, חשוב לבחור ערכת ארוחה הכוללת מאכלים שאתה אוהב, אבל עם מבחר גדול כזה לא צריך להיות קשה. אתה רוצה ללכת עם משהו זה בריא, ואתה יכול לעשות את זה על ידי בחירה של ערכות הארוחה הכוללות ירקות ירוקים וצבעוניים.
תסתכל על מידע תזונתי זה זמין עבור כל ערכת ארוחה. אתה תראה את כל המידע התזונתי עבור הארוחה כולה, מה שמקל עליך להחליט אם הארוחה היא בריאה או לא. אין צורך להשלים את המידע התזונתי עבור חבורה של חומרים - זה בסדר שם.
תראו את ספירת הקלוריות ואת אחוזי היומי עבור החומרים המזינים השונים. האם הם מתאימים את התקציב היומי שלך קלוריה? לא גבוה מדי בשומן או סוכרים? לא גבוה מדי נתרן אבל יש כמות טובה של סיבים? אם כן, אז מצאת ערכת ארוחה טובה להזמין.
איך ישיר ארוחה טריים ערכות לערום תזונה Wise?
יש מגוון של בריאות. חלק מן הארוחות ערכות הם לא גבוה מדי קלוריות כוללים ירקות אשר יגדיל את צריכת ויטמינים ומינרלים, אבל ערכות ארוחה אחרים מגיעים יותר מ -1,000 קלוריות למנה, הם גבוהים נתרן , מכילים יותר מדי שומן רווי.
טרי ישיר משנה את האפשרויות שלהם עונתי, מציע לך מגוון, ולכן קשה להמליץ על ארוחה אחת הטובה ביותר. לדוגמה, בזמן הכתיבה הזאת, יש עוף שום ארוחה פירה סגול ארוחה קיט כי יש כ - 500 קלוריות למנה, אינו גבוה בשומן, ויש לו הרבה סיבים. לעומת זאת, יש סטייק Au Poivre זה נראה פשוט טעים אבל יש מעל 800 קלוריות לאדם, שומן רווי יותר ממה שאתה צריך לאכול ביום שלם, ושלושה רבעים הקצבה היומית של נתרן.
אבל מה אם אני באמת רוצה את זה סטייק Au Poivre?
אם משהו תופס את העין שלך אבל הוא לא הבחירה הטובה ביותר תזונתיים, ייתכן שתוכל לצבוט אותו קצת, כך שזה יותר טוב בשבילך. שיטה אחת היא לחלק את הערכה לחצי או לשרת יותר אנשים, אשר מקטין את גודל המנה. אז, למרות סטייק Au Poivre Kit מיועד לשני אנשים, אתה יכול רק לאכול חלק ממנו ולשתף את השאר, או לאכול חצי לילה הראשון ולשמור את השאר לאכול כמו שאריות.
כאשר אתה מזמין ערכת הארוחה שלך, כדי להיות בטוח לקנות את כל החומרים שאתה צריך לעשות סלט גינה ירוקה גדולה עם הרבה ירקות נמוך קלוריות (להסתכל בסעיף הירקות). זה יעזור למלא אותך ולשמור על ספירת קלוריות, שומן, ונתרן הנתון תחת שליטה. אם אתה לא אוהד סלט גדול, אתה יכול לבחור מרק מרק מבוסס או תוספת תוספת ירקות צלחת בצד להוסיף לארוחה שלך במקום (טרי ישיר יש הרבה מרקים וצדדים בריאים בסעיף הארוחות שלהם).
כאשר אתה לאזן את הארוחה בדרך זו, זה יכול להיות אופציה הכוללת בריא יותר ואתה יכול לעשות את רוב הקניות מכולת באינטרנט.
שאלות נפוצות על קניות מקוונות
האם קניות מקוונות יקר יותר?
בהתאם למקום שבו אתה משלם, תשלם דמי חבר, דמי משלוח, או שניהם. אתה יכול להשקיע יותר כסף, אבל תוכל לחסוך זמן. בדומה סופרמרקטים, לעומת זאת, המשווקים באינטרנט יש לעתים קרובות "מכירה" סעיף שאתה יכול לבחור, ו לראשונה קונים יכולים לנצל את הקופון קודי זמין באינטרנט.
כמה הוא משלוח?
טריים חיובים ישירים על שמונה דולר לכל משלוח ייתכן שתרצה להטות את האדם המסירה, כדי להיות בטוח גורם זה עולה כאשר מחליטים אם קניות באינטרנט הוא הטוב ביותר עבורך. פעמים רבות, אם אתה מבצע רכישה גדולה יותר, המשלוח מוצע בחינם.
איך אני בוחר את התוצרת הטרייה ביותר אם אני לא יכול לראות את זה?
זה אחד קשה. תצטרך להסתמך על העובדים אשר לארוז את ההזמנה כדי לבחור תוצרת טרייה. כמו כן, תצטרך להיות בסביבה כדי לשים את האוכל משם. מזון טרי מבטיח מזון יישאר טרי עד שעתיים לאחר הלידה.
מה אם האוכל מקולקל או פגום כשאני מקבל אותו?
הדבר הטוב ביותר לעשות הוא ליצור קשר עם החברה ולבקש החזר או החלפה. הם יעבדו איתך כדי לקבל את המוצרים הטובים ביותר ואת השירות.