כיסא פילאטיס הוא פיסה קלאסית של ציוד פילאטיס . כיסא MVe מ שיא פילאטיס הוא עיצוב מחדש שמטרתו לעשות אימונים כיסא זמין הגדרות המרכזי יותר. MV מייצג תרגיל גמישות מקסימלי. החדר מיועד לסטודיו, חדר כושר ושימוש ביתי . שיא פילאטיס יש גם תוכנית הכשרת מורים MVe.
תכונות של יו"ר MVe מ שיא פילאטיס
- עיצוב פתוח עם מסגרת אלומיניום מצופה אבקה
- המדידות הן 23.5 אינץ 'גבוה, 31 אינץ' רחב 37.5 אינץ '
- היצרן קובע כי הכיסא שוקל רק מעל 30 פאונד.
- זה stackable, אתה יכול מחסנית עד חמישה גבוה לאחסון.
- ארבע רמות התנגדות זמינים בשליטה אחת
מקצוענים
- יש לה עיצוב אלגנטי, מלוטש
- מסגרת פתוחה מאפשר אפשרויות תרגיל יותר
- הוא גדול ויש לו תחושה יציבה
- ארבעה קל לשנות רמות המתח
- נייד ו stackable
חסרונות
- MVe לא קל במיוחד להרים.
- הרגליים של הבסיס להאריך מעבר לחלק הארי של הכיסא, מה שהופך אותם קל לטייל מעל.
ביקורת מומחים
הדבר האהוב עלי על MVe הוא כמה קל לשנות את המתח באביב. לא עוד הליכה מסביב לחלק האחורי של הכיסא כדי להוסיף או להסיר מעיינות. אתה בוחר אחת מארבע הגדרות באמצעות בקרת הזזה בחלק הקדמי של הכיסא. זה שיפור אחד באמת משפר את זרימת האימון.
אני גם אוהב את העיצוב הפתוח ואת הגודל של MVe. מצאתי כי כמה סנטימטרים נוספים של מרחב העבודה גרם לי להרגיש נוח יותר על המושב, במיוחד עבור "שוכב" תרגילים. מסגרת פתוחה, המאפשר לך לעטוף את הרגליים סביב המסגרת ליציבות או להחליק אותם מתחת לעבודה הרצפה, יוצר כמה אפשרויות תרגיל חדש גם כן.
לדוושת יש גלישה נעימה ושקטה. זה גם יותר מזה של כיסא מסורתי, וזה טוב עבור כיפוף צד וסובב תרגילים שבו חלופה ביד או מיקום כף הרגל מועילים. יש משהו שונה על arc הדוושה עושה כפי שהוא יורד. זה נראה לנוע קצת יותר החוצה מאשר רוב הכיסאות פילאטיס .
מסלול הדוושה לקח קצת להתרגל כאשר עושה את עבודת רגליים, אני אוהב את הרגליים שלי יותר מתחת לאגן שלי כמו בכיסא המסורתי. אבל זה עבד טוב מאוד בשבילי עם חלק העליון של הגוף עבודה , להתאים את אורך הגוף שלי יותר טוב מאשר כמה כיסאות אחרים.
חשוב להכיר כי MVe הוא טעון באביב ציוד התרגיל, פעולה הדוושה יכול להיות מסוכן עבור uninitiated. דוושת כיסא יכול לצוץ עם הרבה כוח. אז, אתה צריך לעשות הכשרה מתאימה להשתמש בו בבטחה וביעילות. כמו עם כל הציוד פילאטיס , את היתרונות המלאים ניתן למצוא את הפרטים של איך אתה משתמש בו.
חוגים הם הדרך ללמוד להשתמש כיסא פילאטיס. שיא פילאטיס MVe קורסי הכשרה למורים, ומעקב תקליטורי DVD עושים MVe workouts זמין במכוני כושר רבים, כמו גם אולפני פילאטיס. התחל עם מחלקה ולאחר מכן עבור אל MVe משלך.