אני לא סוג גרנולה, אבל כאשר רשימת המרכיבים נראית כמו ניסוי מעבדה בכימיה, אתה מתחיל לתהות. אלה ברים האנרגיה הטבעית יש רשימות מרכיב פשוט אתה יכול להבין - פירות, אגוזים, וזרעים. התוצאה היא ברים ללא מוזר מחוץ טעים מן תוספים ומנסה להפוך את טעם שמן דקלים כמו שוקולד. חטיפים אלה יספקו לכם אנרגיה במהלך הליכה ארוכה . עבור אירועי סיבולת כגון חצי מרתון או מרתון, לנסות אותם על אימון מסלולים הראשון כדי להיות בטוח שאתה סובל את החומרים.
1 -
ברים אלה טעם נהדר אבל יש רשימה מרכיב קצר. אתה יכול להבין את כל מה שקורה להם - די הרבה USDA מוסמך אורגני פירות ואגוזים ומלח ים. הם באים בגודל חטיף טוב זה משתנה בין 170 ל 200 קלוריות לכל בר בהתאם לטעם. הם לא להתפורר או להמיס את החפיסה שלך ולעשות חטיף הליכה נהדר. עבור אלה אשר תלויים בהם אין דברים בהם, הם ללא גלוטן, ללא חלב, ללא סויה, אין טעמים מלאכותיים או צבעים או חומרים משמרים, והם טבעוניים ידידותי.
2 -
Larabar יש דברים טובים הולך על זה גם מה יש לו (רשימה מרכיב קצר של מזון שלם שלם) ומה זה לא צריך (גלוטן, חלב, סויה). כמו כן, אין לו ציפוי כי ימוסה כאשר אתה לשאת אותו בתוך החפיסה שלך. אני אוהב את המרקם כי זה לא להתפורר עדיין קל לפרוץ לתוך chunks וללעוס. באשר לטעם, אני מוצא את זה מצוין. ואני אוהב לנסות סוגים שונים שלהם אשר נקראים על שם פשטידות.
3 -
סוג יש מגוון עצום של שילובים טעם מחקה סוגים שונים של תערובת שובל . יש להם מתובל מתקתק מלח מתוק ומתוקים, כמו גם ערבות של מסורתיים פירות ואגוזי combos. כל הסורגים שלהם יש רשימות מובנות מאוד. כולן נמוכות בסוכר, גבוהות בחלבון, ללא גלוטן וללא GMO. אני אוהב את השוקולד השחור כהה שקדים ואת קשיו וג 'ינג' ר ספייס. ברים בגודל מלא הם 200 קלוריות או פחות, בעוד יש להם גם כמה מיני ברים עם 110 קלוריות.
4 -
CLIF MOJO הוא בר לערבב שביל. הם באים במספר טעמים, אבל כל אחד משלב מתוק ומלוח כמו שאתה מוצא בתערובת שובל. יש להם אגוזים, שוקולד, חתיכות בייגלה, צימוקים ומרכיבים מובנים אחרים בצורת בר לנוחות. הם 70% מרכיבים אורגניים. כל אחד מן הזנים יש 8-9 גרם של חלבון, אלא גם 9-11 גרם של שומן. אבל הם עדיין מגיעים ב 200 קלוריות או פחות. זה יכול לעזור עם שליטה בחלק אם אתה מוצא את עצמך לאכול שקית שלמה של לערבב ולא לעכב ב 200 קלוריות. עם זאת, אני מוצא אלה ברים להיות מסוכן כי הם פשוט טעם כל כך טוב darned. אם יש לי יותר מ 1 זמין, קשה לעצור, למרות שהם מספקים מאוד. ישנן גרסאות כי הם טבל שוקולד או ציפוי טעים אחרים. אני לא הייתי ממליץ על אלה על לקיחת יחד הליכה כמו ציפויים עלולים להמיס בימים חמים.
5 -
SoLo הוא גדול טעימות ספורט בר אנרגיה עם פחמימות איטי פחמימות, חלבון, מרכיבים טבעיים, ויטמינים ומינרלים חיוניים. במקום לשלוח אותך על סוכר גבוה לקרוס, או החלפת סוכרים טבעיים עם אלכוהול מערבל סוכר, אלכוהול, בר זה מבטיח אנרגיה מתמשכת.
6 -
ברים אלה הם מאושרים ללא גלוטן והם גם חלב ללא קזאין חינם. יש להם אינדקס גליקמי נמוך כמות נדיבה של חלבון לכל בר. הם גם לטעום נהדר יש עקביות מצוינת עבור נשיאת על הטיולים שלך. הם אינם מתפוררים ואין להם ציפוי שיכול להמיס.
7 -
אלה "מזון אמיתי" ברים להשתמש צוף אגבה ומועדי מתיקות, זרע קנבוס, חלבון קנבוס, אגוזי מלך, פקאנים ומלח ים לחלבון מאזן אלקטרוליטים. כל החומרים הטבעיים הגדולים, טבעוני גבוה באומגה -3 ללא סוכר מזוקק. יש להם טעם טוב מאוד, עם טעמים כגון ברבור שחור ברבורן שוקולד פיראט קינמון פקנת. אהבתי את עקביות הבר לטיול. זה לא היה ציפוי כי עלול להמיס בחפיסה שלי, ואת הבר היה גם קל לקחת ביס והוא לא להתפורר. כל בר הוא ידידותי 200 עד 210 קלוריות.
8 -
מצאתי את הסורגים האלה בדרך לנמל התעופה הבינלאומי של פורטלנד כשהייתי צריך מזנון לקחת לטיול קצר. הם עשויים עם מרכיבים אורגניים ומכילים מנה מלאה של פירות בכל בר. הם ללא חלב, סויה חינם טבעוני. לדוגמה, שוקולד חמאת בוטנים שוקולד מכיל רק תאריכים אורגניים, שיבולת שועל, בוטנים, שוקולד כהה unsteetened כהה ומלח ים, ו שוקל ב רק 160 קלוריות. זה נהדר עבור חטיף שביל, במיוחד כי הם uncoated ולא להתפורר. כל מה שאני רוצה ב trailbar.
9 -
ProBar הוא בר אנרגיה טעים אשר רשימת המרכיבים גורם לך להרגיש טהור ובריא. הוא משתמש אגוזים טבעיים, זרעים, פירות יבשים כדי להפוך בר טעים הרבה יותר בסיבים מאשר ברים האנרגיה ביותר, עם 6 גרם לכל בר. ב 380 קלוריות, הם ממליצים לאכול רק חצי בכל פעם לשליטה טובה יותר קלוריות. עקביות של הבר הוא מעולה - אין ציפויים להמיס, קל לשבור לחצי, אבל זה לא מתפורר, קל ללעוס. ממש מושלמת ללעיסה תוך כדי הליכה.
10 -
Gorge Delights ברים JustFruit הם רק פירות - תפוח רסק תפוחים או פירות אחרים מתרכז תלוי איזה טעם. הם בעצם עור פרי עבה. אלה יכולים להיות תחליף טוב ג'ל אנרגיה , מקור של אנרגיה טבעית הסבול לסיבולת. הם קל יחסית ללעוס, או שאתה יכול פשוט לתת להם להתמוסס בפה.
11 -
ברים תזונה SOYJOY הם חטיף מהיר טוב לפני או במהלך ההליכה. את כל החומרים הטבעיים קל להבין - פירות, פולי סויה שלם ולא מרוכז חלבון סויה, סוכר, חמאה וביצים כמו שאתה אופים את עצמך. אהבתי את המרקם, קל לנשוך וללעוס אבל לא מתפורר. אין להם שום ציפויים כי יהיה להמיס את החפיסה. עבור אלה הזקוקים חטיף קטן, החלק הנשלט של 130-140 קלוריות הוא טוב.