נעלי ריצה מסריחות בגלל רגליים מזיעות. אם הנעליים שלך נשארות לחות מזיעתך, הריח מחמיר מפני שהחיידקים ממשיכים לגדול. הנה כמה טיפים שיעזרו לשמור על נעלי הריצה שלך מסריחות:
- ללבוש את הסוג הנכון של גרביים ריצה יכול לעזור לשמור על הנעליים שלך מקבל מקבל להישאר רטוב. חשוב ללבוש גרביים ריצה סינתטיים שאינם כותנה, כי הם יגרשו את הלחות, במקום להישאר רטובים (וזה מה שקורה עם גרבי כותנה). לעולם אל תלך יחף בנעלי הריצה שלך, גם אם אינך מתכנן לרוץ בהם.
- נסה להסיר את נעלי הריצה שלך ברגע שאתה יכול לאחר הריצות שלך, אז אתה יכול האוויר אותם החוצה. ממשיכים להסתובב בהם (עם גרביים מסריחים שלך) עושה את הריח חריף יותר.
- חנות הנעליים שלך במקום קריר ויבש ולהסיר את הכנס היחיד, כדי למנוע חיידקים מגידול. אל תניח אותם ממש ליד תנור או במושב האחורי או תא המטען של מכונית חמה. אם הנעליים שלך להירטב (לאחר ריצה גשום , למשל), לקחת אותם ולדחוף אותם עם כדורי נייר מקומטים. זה עוזר נעליים לשמור על הצורה שלהם, ואת הנייר שואב לחות מן הנעליים כדי למנוע מהם להגיע מעופש. לאחר העיתון ספוג את הלחות, להחליף אותו עם העיתון יותר, עד הנעליים יבשים.
- סובב שני זוגות נעלי ריצה , כך שאתה יכול לתת זוג אחד הזדמנות להתייבש כאשר אתה לא לובש אותם.
- הקפד לשטוף את הרגליים באופן קבוע, במיוחד לאחר פועל. זה יעזור למנוע מהם מסריח, וגם להפחית את הסיכון של זיהומים כגון הרגל של אתלט .
- מפזרים קצת סודה לשתיה (חצי כפית בכל נעל בסדר) ולתת להם לשבת לילה. סודה לשתיה תסייע להסרת ריח וקליטת הלחות שנותרה.
- קח גיליון ייבוש לקרוע אותו לחצי. מניחים חצי גיליון מייבש בכל נעל ולתת לו לשבת לילה. כמו סודה לשתיה, גיליון הייבוש יעזור להסוות את הריח ולספוג לחות. או גיליון מייבש על נעלי הריצה שלך לאחר ריצה.
- השתמש תרסיס דיאודורנט כגון אודור ריח על הנעליים שלך לאחר ריצה. זה זול ולא ממש עובד ממש טוב.
- כמה רצים נשבע על ידי כדורי דאודורנט נעליים, מטהר אוויר בצורת כדור שמתאים בנעלי הספורט שלך.
- אם קשה להסיר את הריח, נסה להחליף את רפידות נעלי הריצה. אם אתה עדיין לא שם לב לשיפור, זה עשוי להיות הזמן להגיע זוג חדש של נעלי ריצה.
- אם הריח ממש רע והנעליים שלך מלוכלכות מאוד, אתה יכול לשטוף אותם באמצעות מברשת שיחים, סבון עדין, מים קרים, ואז לתת להם אוויר יבש. לא לשים את נעלי הריצה שלך במכונת כביסה או מייבש, כמו זה יגרום להם לאבד את הצורה.