המבוך הליכה תרגיל רוחני
מבוך הליכה בפועל עתיק בשימוש על ידי אמונות שונות עבור מרכזיות רוחנית, התבוננות, ותפילה. נכנסים לשביל המתפתל של מבוך, ההליכון הולך לאט תוך שקט דעתם להתמקד בשאלה רוחנית או תפילה.
מהו מבוך?
מבוך אינו מבוך. יש לה רק נתיב אחד למרכז וחזרה, כלומר המשמעות של המונח חד-חד (קו אחד).
אין לה סמטאות עיוורות או קצות מתים כמו מבוכים. השביל מתפתל וחוזר על עצמו פעמים רבות לפני שהוא מגיע למרכז. פעם במרכז, יש רק דרך אחת החוצה.
בדרך זו, המבוך מסמל מסע ליעד מוגדר מראש (כגון עלייה לרגל לאתר קדוש), או המסע דרך החיים מלידה ועד להתעוררות רוחנית למוות.
היסטוריה של הליכה מבוך
תמונות מבוך נמצאות בתרבויות רבות. המונח הוא ממוצא יווני עתיק ומבוך בארמון קנוסוס בדמויות כרתים במיתולוגיה היוונית. הוא נמצא בתמונות ההינדית והופי בקרב רבים אחרים.
בשימוש נוצרי, מבוך נבנה באבן ברצפת קתדרלת שארטר ליד פריז, בסביבות שנת 1200 לסה"נ. המאמינים יכלו לעשות מסע עלייה לרגל לקתדרלה ולהשלימה על ידי הליכה במבוך כסמל הסופי למסע לארץ הקודש . הוא שימש גם כפעולה של תשובה על חטאים.
החוזר יכול ללכת על ברכיהם. מבוכים נמצאים בקתדרלות גותיות רבות ברחבי אירופה.
איך ללכת מבוך
היום, אין טקס קבוע עבור הליכה מבוך, אבל יש ספרים והרצאות לעזור לך לבצע הליכה מבוך. העצה הבסיסית היא להיכנס למבוך באיטיות, מרגיע ומנקה את דעתך.
זה יכול להיעשות על ידי חזרה על תפילה או שירה.
פתח את החושים שלך והתמקד בתהליך של צעדים איטיים ומכוונים. תאר לעצמך תפילה או שאלה רוחנית להרהר במהלך ההליכה למרכז.
להגיע למרכז, להשהות כדי לשקף, להתפלל, להקשיב לתשובה או לגילוי עמוק יותר. עכשיו להתחיל את המסע לחזור. להתפלל או לשקף עוד יותר. עם היציאה, להשתמש השתקפות נוספת, תפילה, או journaling לספוג את החוויה.
הליכה במבוך בדרך זו יכולה להיות מרגיעה להפתיע ולהבהיר את המחשבות שלך. גם אם אין לך צד רוחני, הליכה איטית, מכוונת במקום שקט על שביל מוגדר מאפשר רמה של מיקוד זה יכול להיות קשה למצוא בחיים עסוקים.
השביל של עיצוב Chartres המסורתית טווה הלוך וחזור, אבל גם לוקח את ההליכון קרוב קרוב ליעד במרכז, ואז שולח אותך על הרבה יותר זיג זגס משם לפני שאתה שוב נראה מתקרבים למרכז. זה יכול להביא בחשבון את הציפיות לגבי מטרות וכיצד משיקים בלתי צפויים יכולים להופיע בחיים. אם יש אחרים ההולכים במבוך, אתה תתקרב אליהם לפעמים בדרכך ואז תישלח הלאה. זה יכול לזכור איך אנשים נכנסים ולעזוב את החיים שלך.
איפה למצוא מבוך
המבוך נמצאים לרוב על שטח הכנסייה ומרכזי הנסיגה הרוחנית. העולם לרוחב Locator Locator מאפשר לך לחפש לפי מדינה, עיר, מדינה, מיקוד. הרישומים כוללים תיאורים, כיוונים, שעות פתיחה ותמונות.
אתה יכול ליצור מבוך זמני משלך באמצעות דפוס מבוך בסיסי ואת הנחת אבנים, מקלות, או לצייר אותו בחול. עוד מבוכים קבועים נוצרים עם שבילי גן, נטיעות ועבודת רוק.
ללמוד יותר על הליכה מבוך
The Labyrinth Society רשימות סמינרים מבוך הקרובה, טיולים קבוצתיים והרצאות ברחבי ארה"ב.
ייתכן שיהיה מועדון מבוך מקומי באזור שלך. העונה הרוחנית של מושאל, לפני חג הפסחא, הוא לעתים קרובות תקופה כאשר הכנסיות מארח המבוך הולך והרצאות. חפש מבוך באזור שלך ולראות אם כל אחד מהם אירוח אירועים כאלה.
ספר: "הליכה על נתיב קדוש", מאת ד"ר לורן ארטס. המחבר מרצה נרחב על מבוך ומבוך הליכה. הנה, היא בוחנת את ההיסטוריה ואת המשמעות של הדימוי של המבוך ומסבירה כיצד הקוראים יכולים להשתמש בו כדי להוביל אותם מקורות חדשים של חוכמה, שינוי, והתחדשות.