עקוב אחר השלבים שלך ואת המרחק עם ה- iPod שלך
IPod nano כולל יישום מד צעדים. שלא כמו Nike + iPod Sport Kit , מד צעדים זה מובנה ואינו משתמש בחיישן נפרד. זה מתאים להקלטת צעדים היומי היומי, כמו גם הליכה והפעלה של האימונים.
את הצעדים היומיים ניתן לצפות ממספר מסכים ב- iPod nano, כמו גם להעלות את האתר Nikeplus.com בחינם משותף עם חברים דרך Facebook.
מד צעדים מדדים צעדים ומעריך קלוריות, וכמו של הדור השביעי ננו הוא מעריך מרחק (בתוספת מהירות אם אתה לעקוב אחר האימון במצב הפעלה). מד צעדים כדי להיות מדויק למדי כאשר נשא בכיס.
אפל הפסיקה את iPod nano, עם הדור השביעי להיות האחרון המיוצר.
הפונקציה
עם הדור השביעי iPod nano, תפריט כושר הוא על המסך הביתה עבור גישה קלה. בדגמים ישנים יותר, חפשו אותו בתפריט תוספות. כדי להגדיר את מד צעדים, משתמשים ללכת לתפריט תוספות. ניתן להגדיר את הפונקציות הבאות:
- ידני לעומת תמיד פועל: זוהי פונקציה על דגמי ה - iPod nano הישנים יותר. שנה זאת למצב 'המשך תמיד' אם אתה מעדיף לעקוב אחר השלבים היומיים הכלליים . לחלופין, תוכל לבחור ב'דריך ידני 'אם אתה עוקב אחר האימונים במקום על סך הצעדים היומיים. עם הדור השביעי ננו, זה תמיד על השלבים היומי הכולל ואתה יכול לעקוב אחר אימונים ספציפיים באמצעות מצב הפעלה.
- יעד האימון: הגדר את יעד הצעד היומי היומי שלך, בחר מתוך רשימה או הגדר את עצמך.
- משקל: הגדר את המשקל כדי לקבל הערכה של קלוריות שרפו.
- קצב הלב : הדור השביעי iPod nano יש Bluetooth ואתה יכול לזווג אותו עם חיישן + קצב הלב ANT +.
באמצעות מד צעדים
פונקציות אלה השתנו עם הדור השביעי iPod nano.
כדי לעקוב אחר השלבים היומיים הכלליים, בחר הליכה כדי להתחיל לספור.
אם ברצונך לעקוב אחר אימון מסוים, עליך להשתמש בפונקציית Run אם אתה עוקב אחרי הליכה או ריצה. לצערנו, הצעדים "הפעלה" לא ייספרו בצעדי ההליכה היומיים הכוללים.
לאחר שהתחלת את מד המרחק, הוא מציג שלבים, זמן וקלוריות. באפשרותך ללחוץ על הלחצן Menu (תפריט) כדי להשתמש בפונקציות האחרות של ה- iPod nano, כגון האזנה למוסיקה, הקלטת וידאו, שימוש בפונקציית סטופר או כוונון לרדיו FM.
השלבים הכוללים גלויים ממסכים שונים ב- iPod, כגון התפריט הראשי, כך שתוכל להציג אותם מבלי לחזור לפונקציית Pedometer. כדי להפסיק להקליט את השלבים, חזור לתפריט 'כושר' ועצור אותו. ה- iPod יהיה לאחסן את הפגישות שלך, כך שתוכל לעיין בהם מאוחר יותר, וכן להעלות אותם לאתר Nikeplus.com לאחר ביקור iTunes.
דיוק של פדומטר iPod nano
ה- iPod nano (נשוי בכיס) הושווה עם מד צעדים של אומרון. שני הצעדים היומיים הכולל ואת אמון הליכה ייעודי היו במעקב. הסכומים לעומת 5 אחוזים, המהווה כמות סבירה של דיוק עבור סכומים שלב.
מציג את ה- iPod Pedometer סיכומים ו גרפים
באפשרותך להציג את השלבים שנספרו במושב הנוכחי על הדור השביעי ננו על ידי בחירת כושר בתפריט הראשי של ה- iPod nano שלך.
כדי לראות את המספר הנוכחי, הזמן שחלף, המרחק והקלוריות, בחר באפשרות הליכה. כדי לראות עוד גרפים ולסקור הפעלות להחליק שמאלה. בדגמים ישנים יותר, תשתמש במסך מד צעדים.
העלה את הנתונים שלך ל- Nikeplus.com
iTunes כולל גישה חופשית לאתר Nikeplus.com. עם ה- iPod nano מחובר למחשב שלך ו- iTunes הושק, בחר שלח בתיבת הדו-שיח להעלות את הפעלות באופן אוטומטי לאתר Nikeplus.com. מד צעדים יטען את הנתונים הנוכחיים ולעקוב אחריו עבור מגוון של אתגרים אתגרים שלב. המסך מציג את הממוצע היומי, את הממוצע היומי של הקהילה, את היום הכי טוב שלך, את השלבים הכוללים של השבוע ואת כל הזמנים.
מסך Nikeplus יש כפתור פייסבוק נוח לכתוב את האתגר הכולל שלך בדף שלך בפייסבוק להתרברב לחברים שלך.
Nike + iPod ערכת ספורט
אתה יכול להשתמש Nike + iPod Sport Kit עם הדור החמישי iPod nano וגרסאות מאוחרות יותר. באמצעות משדר ו הנעל תרמיל, אתה יכול גם להקליט מהירות ומרחק. עם זאת, ערכת ספורט לא להקליט צעדים, אז אם אתה רוצה לעקוב אחר שלבים גם כן, לעסוק את הפונקציה מד צעדים.
פונקציית סטופר
אם אתה רוצה זמן הקפות, פונקציית ה- iPod של ננו nano הוא קל לשימוש ומאחסן נתונים על ידי הפעלה. על ננו הדור השביעי, החלק שמאלה כדי לגשת פונקציה שעון עבור שעון עצר טיימר. ב- nanos מוקדם יותר, אתה יכול למצוא אותו בתפריט תוספות. לחץ על הפעל / השהה כדי להפעיל את שעון העצר. כדי להקליט זמן הברכיים, לחץ על הלחצן המרכזי. הזמנים עבור שתי הקפות האחרונות מופיעות מעל הזמן שחלף.
עם סטופר פועל, אתה יכול להשתמש בתפריט כדי ללחוץ ולהשתמש בפונקציות אחרות. אבל כדי להקליט הברכיים, תצטרך לחזור סטופר. כדי להפסיק את הזמן הכולל, לחץ שוב על הלחצן Play / Pause. כדי לחדש את אותה הפעלה, לחץ על Play / Pause שוב. לסיום הפעלה, לחץ על Menu ובחר New Timer.
הצג את יומני הפגישה לפי תאריך, עם זמן הברכיים לכל בחיקה, הזמן הכולל, הזמן הקצר ביותר, הארוך ביותר, והממוצע. ניתן למחוק את היומנים על-ידי לחיצה על הלחצן מרכז בעת הצגת יומן יומי ובחירה באפשרות מחיקת יומן. הפונקציה סטופר יכול להיות שימושי מאוד עבור אנשים שרוצים זמן בחיקה שלהם להבין את המהירות שלהם.