מבחר למעלה עבור עושה יוגה במשרד
יוגה היוגה היא דרך נפלאה לשחרר מתח בעבודה, אשר יכול להוביל בריאות נפשית ופיזית טובה יותר עבור העובדים, כמו גם פרודוקטיביות גבוהה יותר. אם אתה רוצה להקים שגרת יוגה אתה יכול לעשות ליד שולחן העבודה שלך, יישום עבור הטלפון שלך הגיוני לחלוטין. אמנם יש לא מעט יישומים יוגה במשרד זמין, רק כמה להתבלט על קלות השימוש שלהם, איכות ההוראה, ואת ההסתגלות להגדרת המשרד האמיתי. בעוד אנחנו כבר התרגלו לקבל יישומים בחינם, לא מפתיע את הטובים ביותר לבוא במחיר. תמצא אותם שווה את זה.
1 - הצדעה לדלפק
מורה היוגה האוסטרלי פיונה פטרסון App להצדיע את הדלפק עומד בראש וכתפיים מעל התחרות. הגרפיקה נקייה, מודרנית ואינטואיטיבית. את הקריינות ואת האיור וידאו להתאים בצורה חלקה. אתה יכול לעבור סדרה של 11 תנוחות כי למתוח את כל הגוף או לבחור רצפים קצרים יותר להתמקד באזורים מסוימים של מתיחות. אתה יכול גם לבחור רק את stretches הרצוי ולשמור אותם כמו המועדפים שלך. תכונות נוספות מאפשרות לך להגדיר אזעקות להזכיר לך להפסיק למתוח לאורך היום ולעקוב אחר ההתקדמות שלך. יישום זה באמת מציע כל מה שאתה יכול לרצות במדריך לעשות יוגה ליד השולחן שלך.
$ 3.99
יותר
2 - מרכז עצמי יוגה
סדרה זו של קטעי וידאו מגיע קרול בייקר של עצמי במרכז Suffolk, בריטניה. קולו העדין, המרגיע והמוכר של בייקר, מבחין בסדרה של 11 סרטי וידיאו. הסברים שלה על הסיבות שהופכות כל למתוח מתאים במיוחד עבור עובדי המשרד ואת השימוש שלה על השולחן ואת הכיסא כמו אביזרים הוא גם ראוי לציון. עם זאת, זה באמת רק סדרה של קטעי וידאו, שנמשך 2-6 דקות כל אחד. הוא אינו מנצל יכולות של אפליקציות אחרות. אם אתה מוצא כמה קטעי וידאו החליפה את הצרכים שלך ואתה מוכן לוותר על פעמונים טכנולוגיים אחרים, אבל אתה יכול לקבל הרבה ערך כאן.
$ 1.99
3 - משרד יוגה MD
יוגה ד"ר יוגה, מ מורה איינגר יוגה MD מרי פ שץ, תכונות יותר מ -20 תנוחות וטכניקות הרפיה. האיורים הנלווים הם עדיין תמונות סטילס עם כמה הנפשות להצגת תנועות יחד עם הקריינות. האפליקציה היא גם קצת באגי.
$ .99
4 - יוגה עבור מקצועני Office (זן גיא)
זן גיא הוא מייקל הופמן, מורה ליוגה ו "קוביית החברה". מטרתו של הופמן להביא רגעים של רגיעה למקום העבודה היא ראויה להערצה, אבל האפליקציה שלו קצת מסובכת. כל אחד מ -20 היושבים ו -10 עמדות העמדה כולל תצלומים סטילס קטנים, הוראות כתובות וסיפור שמע. חלק תנוחות יש גם קטעי וידאו זעירים, אבל אלה חסרים ליווי אודיו. יש אפשרות להגדיר תזכורת, שהיא תכונה נחמדה. יש גם גרסה חופשית של יישום זה. מאז יש רק שתי תנוחות, השימוש האמיתי היחיד שלה הוא לתת לך לטעום את הסגנון של היישום כדי לראות אם אתה רוצה באביב עבור הגירסה המלאה.
$ 1.99
5 - יוגה במשרד (קאט מילס)
הנחת חמוד (יוגה שולחן סמוי) עם הדרכה עצמות חשופות. אין שמע, אבל התמונות די טוב. זה קצת חובב לעומת יישומים אחרים.
$ .99
6 - יוגה משרד
יישום זה מותאם מתוך ספר 2000 של אותו שם על ידי Darrin Zeer. זה לוקח את הפורמט של חפיסת קלפים שאתה יכול לעבור. לכל כרטיס יש איור בצד אחד והוראות כתובות מאידך. אין קריינות קול. האיורים הם רטרו קיטשי אבל לא עושים הרבה כדי להנחות את תנוחות. יש גם קלפים רבים המציעים דברים מעבר יוגה במשרד, כמו מתכונים חלקלק וכיצד לעשות אמבטיה. יש אפשרות למיין את הקלפים, עם זאת, אז אם מצאת כמה שאתה אוהב, אתה יכול להביא אותם לראש הסיפון.
$ .99
7 - משרד יוגה (Webdunia)
יש כאן המון אפשרויות למתחים שונים, אבל האיורים וההוראות אינם מספיקים.
$ .99