תרופות דיאטות דלת פחמימות

מתי לבדוק עם הרופא שלך

אתה שומע את זה שוב ושוב: "לפני שתתחיל דיאטה חדשה או תוכנית התעמלות, לבדוק עם הרופא שלך." כמה אנשים בצע את העצה הזו? מעט מאוד. אבל יש כמה מצבים שבהם מקבל סיוע רפואי חשוב מאוד כאשר הולך על דיאטה דלת פחמימות . אם אתה לוקח תרופות מסוימות, זה יכול להיות חיוני עבור ספקי שירותי הבריאות שלך להיות מודעים לשינוי הדיאטה שלך, כי מינון של תרופות ייתכן שיהיה צורך להתאים או לבטל, או שינוי של תרופות עשוי להיות בסדר.

זה נכון במיוחד אם אתה מטופל עבור סוכרת או לחץ דם גבוה.

סוכרת תרופות: אינסולין

מי שלוקח אינסולין מודע למערכת היחסים הישירה בין כמות הפחמימות שאכלו לבין כמות האינסולין הנדרשת. שינויים גדולים בכמות הפחמימות בתזונה צריכים להיעשות רק בתיאום הדוק של הרופא ו / או הדיאטנית. דיאטה דלת פחמימות תדרוש פחות אינסולין, טהור ופשוט, והיא חיונית כדי להתאים את השניים. אחד היתרונות של דיאטה דלת פחמימות לחולי סוכרת תלויי אינסולין הוא מה שד"ר ריצ'רד ברנשטיין מכנה "חוק המספרים הקטנים". זה כי פחות פחמימות אדם אוכל, פחות וריאציה של גלוקוז בדם, ואת זה קל יותר לשלוט.

מצד שני, כאשר אוכלים כמויות גדולות יותר של פחמימות יש וריאציה יותר. לדוגמה, כוס כרובית אולי 3 גרם של פחמימות יעיל "על ידי ספרים", אבל אתה לא יכול לדעת בדיוק כמה פחמימות יש כי כל המספרים הם ממוצעים.

אתה יכול להיות מקבל 2 או 4 גרם או אפילו 5 או 6 גרם של פחמימות לשרת שלך בפרט של כרובית. השווה את זה לתפוח אדמה אפוי בינוני. התרשימים אומרים שזה יהיה 32 גרם של פחמימות יעיל, אבל זה תפוח אדמה הולך להיות מגוון רחב יותר של אפשרויות. על פי הגודל המדויק ואת מגוון, זה יכול לנוע בין 22 ל 45 גרם.

זה יעשה הבדל אמיתי בכמות האינסולין שאתה צריך, ולכן רמת הסוכר בדם שלך יכולה להיות גבוהה מדי או נמוכה מדי בקלות רבה יותר.

סוכרת תרופות: סוכני היפוגליקמיה

ישנן תרופות רבות אחרות עבור סוכרת (במיוחד סוכרת מסוג 2) אשר נועדו לסייע בשליטה על גלוקוז בדם. Glucophage (metformin), Avandia (rosiglitazone), Januvia (sitagliptin פוספט) ורבים אחרים משמשים מסיבה זו.

אם אתה כבר לאכול דיאטה גבוהה יותר carb ולהעביר נמוך carb אחד, סביר להניח שאתה צריך להתאים את התרופות. אנשים רבים על דיאטות דלת פחמימות מוצאים כי עם הזמן הם יכולים לשלוט גלוקוז בדם שלהם עם דיאטה ופעילות גופנית לבד יכול להפסיק לקחת את התרופה. המשך לקחת את המינון אותו עלולה לגרום epogodes היפוגליקמיה. אפילו תרופות כגון מטפורמין, אשר לא אמור לגרום היפוגליקמיה, היו ידועים השפעה זו אצל אנשים מסוימים כאשר הם משנים את התזונה שלהם. שוב, אתה חייב לעבוד עם הרופא שלך לעשות את זה בבטחה.

תרופות לחץ דם

לחץ דם גבוה לעיתים קרובות לפחות חלקית מתקן עם דיאטה דלת פחמימות, לפעמים מהר מאוד. הבעיה היא שאם אדם כבר לוקח תרופות להורדת לחץ דם, זה יכול ללכת נמוך מדי, וזה יכול לקרות בתוך ימים של תחילת דיאטה דלת פחמימות.

ד"ר מרי ורנון מספרת את הסיפור הזה: מישהו שהיא ידעה מהעבודה, מי היא ידעה היה לחץ דם גבוה, שאל אותה יום אחד אם דיאטות דלת פחמימות בטוחות. היא אמרה, "כן, אבל לעשות את זה עם הפיקוח שלי." למרבה הצער, האיש לא פעל לפי ההוראות שלה. כעבור זמן מה הוא התקשר אליה מרצפת חדר המגורים שלו. הוא לא יכול לקום בלי להתעלף. הוא נלקח לחדר מיון, שם פגשה אותו. לחץ הדם שלו היה נמוך באופן מדאיג. התברר שהוא לוקח די הרבה תרופות כדי להוריד את לחץ הדם שלו, אשר חלק גדול מהם כבר לא היה צורך.

תרופות עבור סוכרת ולחץ דם גבוה הם העיקריים אשר עשויים להזדקק התאמת אם להפחית את carbohydrates שלך דיאטה.

עם זאת, זה תמיד רעיון טוב לדבר עם הרופא שלך לפני שינוי הדיאטה שלך, במיוחד אם יש לך מחלה כרונית או מצב, או לוקחים תרופות.

_{מקורות:}

_{ברנשטיין, ריצ'רד. פתרון הסוכרת של ד"ר ברנשטיין . מהדורה שנייה. 2007. Little, Brown, Company.}

_{ורנון, מרי, אברשטיין, אברשטיין. מהפכת הסוכרת אטקינס . הרפר קולינס.}

_{ורנון, מרי, מרי. "הגבלת פחמימות לסוכרת מסוג 2 במרפאה קלינית", מצגת בסמינר תזונתי ומטבוליזם בחסות האגודה האמריקאית של רופאים בריאטריים. מאי 2007.}