מרתון מהיר קורסים בארה"ב

המירוצים הטוב ביותר עבור PRs ו BQs

יש אנשים לבחור מרתונים עבור הנוף או הטבות המירוץ, בעוד שאחרים פשוט רוצה מרתון עם קורס זה שטוח יחסית ותנאים שהם בדרך כלל נוחים. מי מנסה להעפיל מרתון בוסטון (BQ) לחפש קורסים מרתון מהיר. אם אתה אחד מאותם אנשים שרוצים להגדיר שיא אישי מרתון (PR) או לרוץ מהר עבור המרתון הראשון שלך, לבדוק את מרתונים אלה בארה"ב, כי הם ידועים להיות מהיר.

מרתון A1A

איפה: פורט לודרדייל, פלורידה
מתי: 18 בפברואר 2018
למה להפעיל אותו: אם אתה רוצה קורס מהיר אבל לא אוהב לרוץ במורד, מרתון A1A שטוח ומרווח עשוי להיות אחד בשבילך. אתה תרגיש את רוח הים וראה את עצי הדקל בזמן שאתה רץ לאורך אחד הכבישים המפורסמים ביותר באמריקה. המרוץ כולל שפע של בידור על הבמה, מדליית גימור על פי נושאים בחוף, ומסיבת חוף לאחר המרוץ עם אוכל, משקאות, בירה ומוסיקה חיה.

מרתון פיניקס

איפה: מסה, אריזונה
מתי: 24 בפברואר 2018
למה להפעיל אותו: מרתון הפניקס היא ירידה מהירה נטו, נקודה לנקודה קורס אשר טיפות כמעט 1000 מטר מתחילתו ועד סופו. 10K האחרון של המירוץ הוא כמעט לחלוטין במורד ההר. הקורס ומזג האוויר פועל רצוי להפוך את זה המירוץ החביב בקרב אלה המחפשים יחסי ציבור או BQ.

Rite עידון קליבלנד מרתון

איפה: קליבלנד, אוהיו
מתי: 20 במאי 2018
למה להריץ את זה: הקורס Aid קליבלנד מרתון כמובן שטוח יחסית, וזה לא משעמם. מסלול המרתון עובר את האצטדיון קליבלנד בראונז, רוק 'רול היכל התהילה, ואת אגם אירי. המירוץ מתקיים באמצע מאי, כך שאתה לא צריך לדאוג לרוץ בחום הלוהט

פוקו ההר לרוץ עבור המרתון האדום

איפה: הרי פוקונו, פנסילבניה
מתי: 20 במאי 2018
למה להריץ את זה: אל תתנו את המילה "ההר" בשמו של המרתון לנווט אותך משם, כי ההר Pocono לרוץ עבור המרתון האדום קורה להיות אחד הקורסים המרתון המהיר ביותר במדינה. אֵיך? הקורס מתחיל בערך 1946 מטר מעל פני הים - הנקודה הגבוהה ביותר על המסלול 26.2 קילומטר. משם, זה חלקה הפלגה במורד ההר, שם תוכל לסיים בגובה של 400 מטר. המרתון מתקיים בכל מאי, כאשר עצים ופרחים מתחילים לפרוח, מה שהופך את הקורס נופי.

מרתון חוף 2

איפה: ונטורה, קליפורניה
מתי: 27 במאי 2018
למה לרוץ אותו: מרתון 2 חוף מרתון הוא אחד הקורסים המרתון המהיר ביותר בארצות הברית. זה הצבע נקודה מרוץ רוחות דרך עמק נהר ונטורה כפי שהיא עושה את דרכה אל החופים היפים של ונטורה. רצים יאהבו את זה 18 של 20 ק"מ הראשונים יש ירידה נטו של מעל 700 מטרים, אשר הממשלה כדי לגרום לך מהר יותר, אבל לא לפגוע בברכיים. אחרי 6 קילומטר פנקייק שטוח סיור של ונטורה, הרצים ובני משפחותיהם מטופלים למסיבת קו הסיום רק כמה צעדים מן הגלישה ואת החנויות והמסעדות של העיר ההיסטורית ונטורה.

מרתון ניופורט

איפה: ניופורט, אורגון
מתי: 2 ביוני 2018
למה לרוץ: מרתון ניופורט מתחיל כ 60 מטר מעל פני הים ויש לו כמה גבעות מתגלגל בעדינות דרך שכונת מגורים. הגבעה התלולה ביותר שתיתקל בה היא 40 מטר בקילומטר. מסלול מרתון שטוח מחבק את מפרץ Yaquina עבור רוב המירוץ, לספק לך נופים מדהימים של המים. הקפד להירשם מוקדם - מרתון ניופורט מגביל את מספר הערכים במאמץ לשמור את המירוץ אינטימי יותר ומהנה.

מרתון של סבתא

איפה: Duluth, מינסוטה
מתי: 16 ביוני 2018
למה לרוץ אותו: מרתון סבתא הוא אידיאלי עבור המשתתפים בפעם הראשונה כמו השטח הוא שטוח יחסית עם כמה גבעות מתגלגל בעדינות ואת שיפוע גדול רק לפני קילומטר 22. המירוץ הוא בחודש יוני, אבל בגלל זה במינסוטה, מזג האוויר הוא בדרך כלל מגניב .

דרך מרתון

איפה: אלנטאון, פנסילבניה
מתי: 9 בספטמבר 2018
למה לרוץ את זה: עם קורס ירידה נטו שתוכנן על ידי בארט יאסו של ראנר בעולם, מרתון Via הוא אחד המרתונים המהירים ביותר בארה"ב בשנת 2014, זה היה השלישי המהירה ביותר (אחרי בוסטון ומפרץ) המדינה חציון זמן מרתון (3:54 : 42) בארה"ב, על פי הפעלת ארה"ב. המרוץ הוא נופי, מוצל, מסומנים היטב, ולא צפוף, מה שהופך אותו קורס נהדר על יחסי ציבור ב.

מרתון סנט ג'ורג '

איפה: ג'ורג' הקדוש, יוטה
מתי: 6 באוקטובר 2018
למה להפעיל את זה: בחירה פופולרית עבור אלה המבקשים מרתון ליפול מהיר, מרתון סנט ג'ורג 'הוא מסלול ירידה נטו, נקודה לנקודה שמתחיל כקילומטר במעלה הרי עמק האורן יורד 2600 מטר עד הסוף. למרות הקורס טיפות כמעט קילומטר וחצי במעלה מתחילתו ועד סופו, יש לו כמה uphills לאורך הקורס.

מרתון יין

איפה: קורנינג, ניו יורק
מתי : 30 בספטמבר 2018
למה להריץ את זה: בכל הסתיו מצפון ניו יורק היפה, מרתון כוס יין מניב אחד הגבוהים אחוזי הרצים במוקדמות מרתון בוסטון. הקורס שטוח, למעט כמה גבעות קטנות ומספק לך נופים מדהימים של העלווה בסתיו, כמו גם את הכפר של ניו יורק. המירוץ מתחיל ב 1050 רגל מעל פני הים, מסיימת 26.2 קילומטרים מאוחר יותר בגובה של כ 940 רגל.

מרתון שיקגו של בנק אוף אמריקה

איפה: שיקגו, אילינוי
מתי: 7 באוקטובר 2018
למה לרוץ את זה: מרתון שיקגו הוא מרתון שטוח, אז זה נהדר לעשות אם אתה אף פעם לא לרוץ מרתון או שאתה מנסה להפעיל את הזמן המהיר ביותר אי פעם. בנוסף המהירות שלה, הקורס מציע סיור נופי של שיקגו כפי שהוא טווה דרך שכונות מגוונות רבות ועשרות ציוני דרך מקומיים והיסטוריים. תראה את כל זה נהדר על העיר של שיקגו בעוד נתמך על ידי טונות של אוהדים צורחים.

מרתון קיטור

איפה: סקרנטון, פנסילבניה
מתי: 7 באוקטובר 2018
למה להריץ את זה: עם ירידה בגובה של 955 מטר, העולם של Runner התקשר למרתון Steamtown "אחד של 10 המרתונים המהירים ביותר במדינה". אתה באמת לפוצץ קצת אדים על קורס זה - מרתון זה הוא אמר להיות אחד המקומות הטובים ביותר כדי להעפיל מרתון בוסטון. למעשה, בשנת 2006, 28 אחוזים מכלל הרצים מתאימים מרתון בוסטון. המירוץ מתקיים בכל אוקטובר כאשר הטמפרטורות קרירות יחסית ועלי הסתיו מתחילים להגיע לשיא.

מרתון נהר מוהוק-הדסון

איפה: אולבני, ניו יורק
מתי: 7 באוקטובר 2018
למה להפעיל את זה: ריצה טיימס קורא את מרתון נהר מוהוק הדסון אחד מסלולים המרתון המהיר ביותר במדינה. לרוץ בתחילת אוקטובר, מרתון זה מאוד שטוח הוא גם מאוד נופי. כמובן בדרך כלל בעקבות נהר Mohawk, כולל 13 קילומטרים של שבילי אופניים מרוצפים, ואז ממשיך לנהר הדסון, ניצול 5 קילומטרים של שבילי אופניים. יש עלייה בגובה של 370 רגל - יש רק עלייה אחת בין 12 ל -13. המרוץ מוגבל ל -800 משתתפים, מה שמסייע לרצים להימנע מלהאט את ההמונים.

מרתון בייסטייט

איפה: לואל, מסצ'וסטס
מתי: 21 באוקטובר 2018
למה להפעיל אותו: מארגני מרתון Baystate רוצה לומר כי "הגשר לבוסטון עובר דרך Lowell." ואכן, מדי שנה, כשליש מהמשתתפים במרוץ מריצים את מרתון בוסטון. בשנת 2014, מרתון Baystate היה השני המהיר ביותר (אחרי בוסטון) חציון זמן מרתון (3:53:05) בארה"ב, על פי ריצה ארה"ב. רוב הקורס פועל לאורך נהר מרימאק היפה. המרתון מתקיים באמצע אוקטובר של כל שנה כאשר הטמפרטורות פועל אידיאלי. זה מוגבל ל -2,000 רצים ומוכרים מהר, לכן הקפד להירשם מוקדם.

מרתון קניון סיטי

איפה: Azusa, קליפורניה, קליפורניה
מתי: נובמבר
למה להפעיל אותו: מרתון קניון סיטי כולל שדה קטן מאוד (רק 624 גימלאים בשנת 2014), אז אתה לא צריך לדאוג ההמונים. אבל אתה צריך להתאמן במורד ההרצה שלך מסלול מרתון טיפות 5,200 מטר מההתחלה (ב 5,800 רגל מעל פני הים) עד הסוף (ב 600 מטר מעל פני הים). לאורך הדרך, תוכלו לטפל בנוף יפה כמו שאתה נוסע ביערות ובקניונים של היער הלאומי אנגלס למרגלות אזוסה.

מרתון פילדלפיה

איפה: פילדלפיה, פנסילבניה
מתי: 18 בנובמבר 2018
למה אתה מפעיל את זה: אם אתה מחפש ניסיון מהיר מרתון העיר הגדולה, אבל לא רוצה להתמודד עם ההמונים, מרתון פילדלפיה עשוי להיות אופציה טובה בשבילך. כמובן שטוח בעיקר מובטחת כמעט בסוף נובמבר טמפרטורות מגניב לעשות שילוב טוב עבור פעמים מרוץ מהיר.

מרתון בינלאומי בקליפורניה

איפה: סקרמנטו, קליפורניה
מתי: 2 בדצמבר 2018
למה להפעיל את זה: מרתון קליפורניה הבינלאומי הוא קרא "הקורס המהיר ביותר במערב." הקורס מתחיל ב 366 מטרים מעל פני הים וסיים בבית הקפיטול של המדינה בגובה של 26 מטרים. מרתון זה מתקיים בתחילת דצמבר של כל שנה, כאשר הטמפרטורות הממוצע בשעות היום הם באמצע שנות ה -50, ומאפשרים תנאי ריצה נוחים. המירוץ פתוח רק ל -7,000 רצים, לכן הקפד לרשום לפני שהוא מתמלא.