הטריק הוא לקרוא תוויות ובחר בתבונה
אם אתה בכלל מכיר את SlimFast, אתה יודע שזה פופולרי הפחתת משקל המערכת פועלת על ידי החלפת שתי ארוחות ביום עם מוכן לשתות משקה תזונתי. עבור הארוחה השלישית, דיאטה על תוכנית SlimFast לאכול ארוחה "רגיל" 500 קלוריות. Slim- מהיר גם עושה חטיפים עבור הארוחה בין הארוחה.
כאשר בדיוק אחריו, תוכנית SlimFast יכולה לעזור באופן יעיל לאדם לרדת במשקל, הודות לירידה משמעותית בקלוריות - על 1,200 ליום - מה שהופך אותו בטוח עבור רוב האנשים בריאים כמו מסלול לטווח קצר לשפוך כמה קילוגרמים.
זה אפשרי לעשות דיאטה SlimFast אם החלטתם להתרחק גלוטן, או אפילו אם יש לך סיבה רפואית לא לאכול גלוטן, כגון מחלת צליאק ורגישות גלוטן שאינם celiac. (כמובן, במקרה זה, אתה צריך לדבר עם הרופא הראשון.) וזה יחסית קל לעשות, כי החברה המשווקת SlimFast, יוניליוור בע"מ, יש מדיניות של פירוט כל המכיל גלוטן החומרים על תוויות . במילים אחרות, פשוט לשים לב לאריזה של מוצר SlimFast אתה תדע אם זה יתאים עם אורח חיים ללא גלוטן שלך או לא.
מקורי SlimFast לעומת SlimFast תזונה מתקדמים
SlimFast מציעה שני קווים שונים של מוכנים ללגום שייקים אבקת תערובת חלקה. המקוריים הם לא גלוטן חינם, אבל את כל shakes ו smie mixes ב מתקדם תזונה הם שורה. בנוסף, משקאות ומשקאות אלה יש יותר חלבון וסיבים, פחות סוכר, מאשר עמיתיהם המקורי שלהם.
הרעידות גם נטולות לקטוז ומגיעות בחמישה טעמים: שוקולד קרמי, קרם וניל, תותים ושמנת, קרמל לאטה ומוקה קפוצ'ינו. אבקת ללא גלוטן אבקת תערובות הם לא לקטוז חינם. אתה יכול לבחור מתוך קרם וניל, שוקולד קרם, ברי מעורבת יוגורט.
אם יש לך רגישות סויה, שים לב כי כל שייקים אבקת משקה מעורבב הן המקורי והן קווי תזונה מתקדמים מכילים סויה.
שינוי גודל SlimFast חטיפים
כדי לבלום בין הארוחות כאב רעב, SlimFast עושה 100 קלוריות ארוזות מראש. רק אחד מהם, קינמון בון מערבולת מסולסלת צ 'יפס, הוא עשה עם מרכיבים המכילים גלוטן. עם זאת, למרות שאף אחד חטיפים אחרים עשויים עם גלוטן, הם מיוצרים על כל הציוד כמו לחמניות קינמון מטפלת. זה אומר שהם יכלו להרים עקבות של גלוטן ולכן לא יכול להיות מתויג ללא גלוטן. זה לא יכול להיות בעיה עבור מישהו שהוא חיתוך גלוטן מסיבות לא רפואיות, אולי בתקווה שזה יעזור עם ירידה במשקל, אבל עבור מישהו עם רגישות אמיתית מחלת גלוטן או צליאק, אפילו קצת גלוטן יכול לגרום לבעיות .
השורה התחתונה, אם כן, היא שגם אם אתה הימנעות גלוטן מסיבות שאינן בריאות, אתה יכול לעקוב אחר התוכנית SlimFast ידי דבק תזונה מתקדמת שייקים ושטיפות על ידי בחירת חטיפים אחרים מאשר קינמון לחמניה מערבולת צולע. רק לוודא כי הארוחה הרגילה שלך אחת של היום גם הוא ללא גלוטן.