סה"כ זמן 2 דקות
הכנה 2 דקות , קוק 0 דקות
מנות 8 (1 כוס כל אחד)
כאשר הילד שלך חולה, הרופא שלך עשוי להמליץ על משקה החלפת אלקטרוליטים כמו Pedialyte או Gatorade. זה מתכון חלופי יכול להתבצע בבית פחות כסף ואתה יכול לבחור כדי למנוע מרכיבים כמו צבעים כי קבוצות ביקשו ה- FDA לאסור (אדום 40 וכחול 1 נמצאים נוזלים Pedialyte ו אדום 40, כחול 1, צהוב 6 נמצאים פדליטי).
רכיבים
- 2 ליטר מים
- 2 כפות סוכר
- 1 כפית סודה לשתיה
- 1/2 כפית מלח תחליף (עשה עם אשלגן כלורי)
- 1/2 כפית מלח
- 1 חבילה Kool-Aid או טעם אחר (אופציונלי) OR
- 2 כפיות תמצית וניל (או אחר)
הכנה
מערבבים יחד את כל החומרים ומקררים. השתמש בתערובת בתוך 4 ימים.
זה גם יכול להיות קפוא לתוך ארטיקונים.
עבור אלה שאינם מודאגים עם צבעים, באמצעות Kool-Aid או עוד אבקת משקה לערבב יוסיף טעם. עבור אלה העוסקים צבעים, Kool-Aid יש גם שורה של טעמים בשם "Invisibles" כי הם לצבוע חינם. ובאמת, אם הילד שלך מקיא, מי רוצה לנקות את הבלגן האדום או הכחול?
אם הילד שלך כבר הציג פירות אתה משתמש המשקה רק כדי לשמור על נוזלים ואלקטרוליטים למעלה, אז אתה יכול להשמיט את תחליף מלח להוסיף 1 כוס מיץ תפוזים או מיץ אשלגן אחר לתערובת, אשר תספק אשלגן ואת הטעם. אתה לא רוצה להשתמש מיצים מסוימים (כמו תפוזים, שזיפים או ענבים) אם אתה משתמש במשקה זה לטיפול להתייבשות הקשורים לשלשולים, עם זאת. אם הרופא שלך כבר יעץ דיאטה BRAT, אז אתה יודע כי תפוחים הם אופציה והוא יכול לנסות להשתמש מיץ תפוחים. זה לא גבוה כמו אשלגן כמו מיץ תפוזים, אם כי, אז קדימה ולשמור על תחליף מלח.
כמה ילדים כמו וניל או תמציות טבעי טוב יותר מאשר טעמים פירותי, אז תן להם לנסות אם אתה מנסה למנוע את הצבעים.