שמור על כאבים ברגל עם מפרץ אלה הזולה מוסיף
בין אם אתה רץ נלהב, אוהב ללכת, או פשוט לבלות הרבה זמן על הרגליים, ללבוש את הזכות זוג רפידות הנעליים שלך יכול לעשות הבדל עצום איך הרגליים שלך מרגיש במיוחד בסוף היום. גם אם אתם סובלים מכאב ברגל כגון plantar fasciitis, אתה לא צריך להשקיע המון כסף על אורתוטיקה מותאמת אישית כדי לקבל את הנוחות והתמיכה שאתה צריך. ייתכן שתוכל להחליף את רפידות הנעליים שלך עם זוג רפידות באיכות גבוהה כדי לקבל קצת הקלה תוך הפחתת הסיכוי שלך לפציעות עתידיות.
כאשר קניות עבור רפידות, חשוב לדעת אם יש לך קשתות נמוך, בינוני או גבוה, כמו רפידות להשתנות בהתאם לסוג של כף הרגל. הנה האפשרויות שלנו העליון עבור רפידות הטובה ביותר לתת את הרגליים תמיכה, נוחות, והגנה הם זקוקים.
אם אתה מחפש רפידות כי הם נוחים, תומכים, במחיר סביר, Powerstep מקורי באורך מלא נעליים אורתוטיות נעליים לבדוק את כל הקופסאות האלה ועוד. בין אם אתה מפעיל באופן קבוע או לבלות שעות רבות על הרגליים בעבודה, אלה רפידות לספק ריפוד והגנה כי הרגליים שלך צריך. רפידות אלה גם לעבוד פלאים עבור אלה הסובלים plantar fasciitis, כמו גם סוגים אחרים של העקב ואת כאב הקשת. הם תכונה חצי קשת נוקשה תמיכה זה נותן לך בדיוק את הסכום הנכון של תמיכה ויציבות. עריסות העקב של המפרקים ירכבו את כפות הרגליים, ויספקו לך תמיכה רבה יותר וספיגת זעזועים בכל צעד. עם עיצוב דק במיוחד, נמוך פרופיל, אלה רפידות להתאים אתלטי ביותר, מזדמנים, שמלות הנעליים והם נעים בקלות מן הנעל לנעל. בונוס נוסף הוא שהם מאוד במחיר טוב, אז אתה בהחלט תקבל הרבה בנג עבור הכסף שלך.
אם אתה חדש לגמרי כדי insoles ואתה לא ממש בטוח אם תוכל אפילו ליהנות מהם, ייתכן שתרצה לנסות זוג זול לפני שאתה לשקוע כסף לתוך אפשרות pricier. רפידות אלה של ד"ר Scholl הם מושלמים עבור אלה סוג של ניסוי פועל מאז הם זולים יותר מאשר רפידות רבות אחרות, אבל עדיין מוצר איכותי. הם תכונה כוס העקב עמוק כדי לעזור עם קליטת הלם וגם יש ריפוד כדי לרפד את הכדור של כף הרגל ולהפיץ לחץ. יש להם גם תמיכה קשת מחוזקת כדי לעזור לך לעבור משקל מנחיתה לדחוף- off.
משתמשים גם אוהבים את הטכנולוגיה SweatMax, אשר מסייע לחסל ריחות ברגל. הם זמינים בגדלים של גברים ונשים כאחד.
Superfeet מציעה מגוון של אפשרויות Insole, לכן חשוב שתבחר בקפידה כדי לקבל את אלה הנכונים עבור סוג הרגל, העדפות וצרכים. ירוק שלהם FullLength Insole היא אפשרות מצוינת עבור אלה עם קשתות גבוהות, אם אתה רוצה ללבוש אותם תמיכה במהלך התרגיל או כאשר אתה על הרגליים במשך תקופות זמן ארוכות. רפידות העקב העמוקות והעמוקות של המפרקים מספקות תמיכה ויציבות מקסימלית, המסייעות לשלוט על התנועה ועל המיקום של הרגליים. הם גם תכונה בחלק העליון מוגבה, וזה מועיל במיוחד עבור אלה עם קשתות גבוהות. אלה רפידות להתאים לכל סוגי הנעלה עם רפידות נשלף, מ נעלי ריצה לנעליים מזדמנים ונעליים עבודה. הם קצת יותר יקר מאשר כמה רפידות אחרות, אבל הם עמיד מאוד שווה את הכסף עבור איכות, ביצועים גבוהים insole.
אפשרות נוספת איכות insole מ Superfeet, כתום הפרמיה הכתום שלהם מועילים לאלה עם plantar fasciitis וסוגים אחרים של כאבים ברגל. עם קשת גבוהה וכוס עמוק ועקב צר, הם נועדו לתת תמיכה מקסימלית לאלה עם רגליים שטוחות. גמיש, קצף גבוהה ההשפעה קצף יחזיק עד דופק עקבי, כך שתוכל ללבוש אותם עבור ריצה ופעילויות השפעה אחרים. Superfeet כתום פריים רפידות להתאים את כל סוגי נעליים בינוניות בנפח גבוה, כגון נעלי ספורט מגפיים. רק שים לב שיש להם 2 אינץ 'גובה אז הם ייתנו לך קצת להרים.
אלה רפידות מ Spenco ניתן להשתמש על ידי כל אחד עם קשתות נמוך עד בינוני, והם עובדים טוב במיוחד עבור אנשים עם רגליים שטוחות. הכרית הקדמית של אווה מספקת ספיגת זעזועים מצוינת וחזרת אנרגיה במהלך פעילויות בעלות השפעה גבוהה, ולכן הן נהדרות לריצה ולתרגילים אחרים שעלולים לשים לחץ על הרגליים ועל המפרקים. רפידות אלה עשויים גם חומר אנטי מיקרוביאלית כדי לסייע במניעת שלפוחיות ושליטה ריח. הם באים במגוון גדלים כדי להתאים הן לגברים והן לגברים.
בחירה זו אמזון מקבל ביקורות גבוהות לעבודה עם סוגים רבים של נעליים להקל על כאב העקב.
איזון חדש ידוע היטב עבור נעלי הריצה שלהם, אבל הם גם עושים באיכות גבוהה, רפידות תומכות שניתן ללבוש עם איזון חדש או נעלי אתלטי אחרים. רפידות אלה שימושיים במיוחד עבור רצים העוסקים בבעיות ברגל כגון plantar fasciitis, מורטון של neuroma, ו metatarsalgia. עם כרית נפרדת וכף הרגל, כמו גם תמיכה בקשת מקושט, אלה רפידות לספק תמיכה מקסימלית לרגליים ממגוון של זוויות. עוד תכונה נהדרת היא urethane / חומר סינתטי המסייע למזער חיכוך ולמנוע שלפוחיות, תוך שמירה על הרגליים יבש וקריר במהלך ריצות או סתם להסתובב במהלך היום.
ד"ר Scholl's הוא מנהיג נוסף בענף insole ואת הנוחות שלהם & אנרגיה עיסוי ג'ל רפידות הם אפשרות מצוינת וזולה עבור כל מי מבלה הרבה זמן על הרגליים. אלה רפידות גומי להתאים את הצורה של הרגליים ולהשתמש כריות רך כחול ג'ל לספק תמיכה קשת נחמד ונוחות נוספת. הם זמינים בגדלים של גברים ונשים ניתן גזוז כדי להתאים לגדלים נעליים שונים. אחד caveat היא כי מאז אלה הם insoles יקר הרבה פחות מאשר מותגים אחרים, הם עשויים להיות לא עמיד, אבל הם עדיין ערך טוב עבור המחיר.