הגן על המפרקים שלך בזמן שאתה עובד עם אחד הבחירות האלה
שרוולי הברך הצבעוניים האלה, שעוצבו על ידי משקולות משקולות במכון הכושר - כמו גם הספורטאים האהובים עליך - לא רק הצהרה אופנתית. האביזרים דמויי התחבושות משוחקים במהלך פעילות גופנית ממספר סיבות, אם לייצב את המפרקים, להגן על הברך מפני פגיעה או לספק הקלה מדלקת פרקים וכאב אחר.
המושבעים עדיין בחוץ על אם שרוולים הברך למעשה לשפר את הביצועים. כמה מחקרים מצאו כי הם יכולים לשפר את המיקום המשותף בעת פעילות גופנית להקל על אי נוחות, בעוד שאחרים לא מראים שום הטבות. כך או כך, ספורטאים רבים נשבע על ידי האביזרים. (זה מובן מאליו, אבל אם אתה חווה כאבי ברכיים, עדיף לדבר עם הרופא שלך לפני טיפול עצמי עם שרוול הברך.) בין אם אתה מחפש לתת שרוולים הברך בפעם הראשונה או נמצאים השוק של זוג חדש, לקרוא על כמה קונה הטוב ביותר עבור כל סוג של אתלט.
שרוולי הברך המשתמשים בבדים דחיסה עשוי להגביר את זרימת הדם ואת סיוע לאחר ההתאוששות. Mauwi את הברך שרוול עשוי סטרץ ', ניילון, ו לטקס לתת בכושר, התומכים בכושר זה יכול לעזור עם פציעות בברך קטין סיבוכים כגון tendonitis, דלקת פרקים, ו ACL ו דמעות המניסקוס.
סוקרים אומרים כי השרוול סייע לשמור אותם נע לאחר ניתוח הברך עם משתמש אחד אומר כי המוצר מותר להם לעלות במדרגות ולנסוע במהלך שלב ההחלמה. הודות לתמיכה ארגונומית תומכת, שרוולים אלה לא יחליקו מטה, ויבטלו את התסכול של הצורך לשרוך שרוולים מחודדים חזרה למקומם.
אם דלקת מפרקים ו נוקשות משותפת להאט אותך - במיוחד כאשר אתה מטפס במדרגות, לכרוע או לעמוד אחרי שרוולים ישיבה ברך יכול להיות התשובה. מוצר הספורט Mava מיועד לדלקת מפרקים ולהקלה על כאבים במפרק, אך ניתן להשתמש בו גם לאימונים צולבים, הרמת משקולות, אימוני כושר ופעילויות גופניות אחרות.
נוחות היא המפתח ללבוש שרוול רגיל, סוקר אחד אומר שהם לובשים את Mava ספורט הברך תמיכה שרוולים כל היום בקושי אפילו שם לב שהם על. ובשביל אלה עם עור רגיש, חומר סיבים פחם במבוק עושה עבור מוצר ללא גירוי.
שרוול מרופד יכול לספק את הברך עם הגנה כלשהי נגד המרפקים התועים או ליפול על המגרש, ולכן תראה הרבה שחקני כדורסל בשרוולים מק'דויד. הם תכונה ריפוד קצף התא עשויים בד לחות רטוב, אשר שומר על רפידות יבש, מגניב, מסריח חינם. האורך הארוך מגן עוד יותר על הרגל מפני חתכים או שריטות.
אחד הסוקרים של שרוולי הברך המקדוידים, אומר כי ההגנה הנוספת עוזרת להם להרגיש בטוחים יותר במגרש הכדורסל. עם זאת, אנשים רבים אומרים כי השרוולים להפעיל טד קטן, אז אולי כדאי לך לשקול sizing.
Squats יכול לקחת אגרה על הברכיים, במיוחד אם אתה מבצע אותם עם משקולות. תוצרת ניאופרן, את הברך KompleX שרוולי הברך לעזור להוריד את הלחץ המפרקים שלך כאשר עושה squats וכן כוח מנקה, snatches, קופץ קופסה, lunges, ועוד על ידי גירוי ותמיכה השרירים. הם באים במספר צבעים ודפוסים - משחור מוצק לכוכבים פטריוטים ועיצוב פסים - וכמה צבעים הם אפילו הפיכים כדי לחשוף מראה חדש לגמרי.
הסוקרים אומרים כי שרוולי הדום KompleX לא לזוז בכלל בתחתית squats וכי דחיסת האור שומר על המפרקים בברך חם, עוזר למנוע פגיעה. בעת הרכישה, תהיה לך אפשרות לבחור בין עובי 5 מ"מ או 7 מ"מ. אנשים המשתמשים בשרוולים אומרים כי גרסה עבה יותר עשוי להיות טוב יותר עבור אימון משקולות בעוד הגירסה 5mm הוא הטוב ביותר עבור cardio.
את הזכות קבוצה של שרוולים יכול לעזור לך לקחת הרמה הבאה לרמה. אם אתם מחפשים לשמור על המפרקים שלך בטוח בחדר משקולות, שקול לנסות את השרוולים הרמה נורדית הרמת. עשוי בד דחיסה, הם יכולים לשמש גם עבור אימון קרוספיט.
אנשים בעלי שרוולים נורדי אומר כי הם אוהבים כמה עבה החומר וכי השרוולים נוח מאוד ללבוש כמו גם עמיד (משהו זה חשוב אם אתה מכה את כושר לעתים קרובות). כבונוס, שרוולי הרמה הנורדיים מגיעים עם ערבות תחליף אחת לשנה בחינם.
כאבי ברכיים ופציעות יכולים לשים את הבלמים על הקצב שלך - או לגרום לך להפסיק לרוץ לגמרי - אבל שרוולים הברך, כמו אתלט אתלטיקה קיצוני הברך דחיסה שרוול תמיכה, עשוי להשאיר אותך על הרגליים. סיליקון ג'ל אחיזה מסייע השרוולים להישאר במקום במהלך התרגיל ואת הבד עשוי סטרץ ', ניילון, ו לטקס מבטיח אורך חיים ארוך.
את שרוול אתלטיקה Ultra שרוולים מבטיח להפחית דלקת ונפיחות וסיוע התאוששות מ הברך של רץ כמו גם דלקת פרקים ו tendonitis. עם כמעט 8,000 ביקורות של חמישה כוכבים על אמזון, אנשים בעלי שרוולים מסכימים כי הם חיים את ההבטחה. רבים אומרים כי המוצר עזר להם להתאושש בעיות הברך ואחד אומר כי זה "lifesaver על ריצות ארוכות."
זה אף פעם לא מוקדם מדי להתחיל שרוולים ברך ספורט, עבור רצים צעירים, שחקני כדורסל, רוכבי אופניים ועוד, שרוולים CompressionZ הם בחירה מצוינת. מרקם הביצועים שומר על ילדים חמים בטמפרטורות קרות, מגניב כאשר הוא חם בחוץ, ואת התפרים שטוח לנעול לא לקשקש או לגרות את העור עדין יותר שלהם. בנוסף, הטכנולוגיה 4-way למתוח בד שומר על הצורה שלה בכושר גם לאחר שטיפות מרובות.
השרוולים יכולים לעזור לספורטאים הצעירים להתאושש מפציעה בברך או מכאב ולהפוך אותם לתחרותיים יותר על המגרש או בית המשפט. אנשים שקנו את השרוולים עבור הילדים שלהם אומרים כי הילדים שלהם אוהבים ללבוש את הציוד ואף להפיץ את המילה לחברי הצוות שלהם על כמה נהדר שרוולים!