בניית שריר בעזרת אפשרויות אלה ב- the-go
כשמדובר אריזה בחלבון, חטיפי חלבון יכול להיות דרך מצוינת להגיע פקודות המאקרו הדרושים שלך עבור היום. בין אם זה חטיף או ארוחה, הם לעתים קרובות מלא ויטמינים ומינרלים אחרים שיכולים להפוך אותם חלק גדול של הדיאטה שלך אם אתה חובב אמון הארדקור או רק מישהו מחפש את צריכת החלבון שלהם קצת. קל יותר מאשר חלבון רועד כאשר אתה בדרכים, הם יכולים להיות נזרק בתוך תיק, תרמיל, או תיק כושר עבור כל עת רעב צפיות.
היום, השוק הוא מתפוצץ עם אפשרויות שונות כשמדובר בארים חלבון, וכל סוג מציע משהו קצת שונה. מאת ברים הטעם נהדר לאלה מבטיח כי לבנות שריר ולעזור לך להתאושש לאחר האימון, יש בר חלבונים שם בשבילך. המשך לקרוא כדי לגלות על הטוב ביותר חלבונים בארים אתה יכול לקנות עכשיו.
למרות שהם עשויים לא להיות באותה רמה של זיהוי שם כמו חטיפי חלבון אחרים, אלה חטיפי חלבון מי גבינה מן המעקף באופן עקבי בראש הרשימה של הטובים ביותר. 370 קלוריות ברים כל אריזה Pack 32 עצום של חלבון, והם גם tout 21 ויטמינים ומינרלים, כמו גם 100 מ"ג של אומגה 3. כל זה, עם רק 3 גרם של סוכר, להפוך אותם מועדף עם ספורטאים סיבולת.
הם באים בשלושה טעמים - בצק עוגיות, עוגיות חמאה וחמאת בוטנים, ורוב הלקוחות אומרים שהם טעימים. "טעים להפליא," "הם באמת טעם טוב", ו "בהחלט הטוב ביותר", בודקים על אמזון הדו"ח. הם עובדים היטב כמו חטיף כבד לאחר האימון או החלפת ארוחה.
אם אתם מחפשים לתקן סוכר, לא נראה כאן, כי אלה ברים מ Quest מכילים פחות מ 1 גרם של זה. במקום זאת, הם ממותקים עם אריתריטול, סוכרלוז וסטיוויה. מרכיבים אחרים כוללים שוקולד לא ממותק, חמאת קקאו ושקדים. הם ללא גלוטן, סויה חינם, לארוז 21 גרם של חלבון לכל בר. ספירת פחמימות נטו היא רק 4 גרם, ויש להם 13 גרם של סיבים תזונתיים כדי לשמור אותך עוד יותר.
בכל בר יש 190 קלוריות, כך שהם בגודל הנכון עבור חטיף מראש או לאחר האימון או ארוחת בוקר קלה תוך כדי תנועה. הם מגיעים גם ב 29 טעמים, כך יש טעם שונה עבור כמעט כל יום בחודש, כולל עוגת תפוחים, בצק שוקולד עוגיות בצק, קוקוס קוקו, עוגת יום הולדת, ועוד. יותר מ -60% מהמבקרים 13,000 פלוס על אמזון נתן אלה ברים חמישה כוכבים, וציין את הטעם הגדול שלהם ואת המאפיינים התזונתיים.
בעוד רוב חטיפי חלבון בשוק הם מתוק candybar כמו, סוג יש לשים טוויסט מתובל על שלהם. זה צ 'ילי מתוק בר צ' ילי עשוי זרעי דלעת ושקדים, והוא מכיל תערובת של טעמים נועזים כולל תבלינים כמו זנגביל, פלפל אדום, בזיליקום וקינמון בשילוב עם אבקת בצל, אבקת שום ועוד. כל בר מכיל 10 גרם של חלבון צמחי ו 230 קלוריות.
הסוג מציע גם ברים בדבש צ'יפוטל וטעמים צ'ילי קוריאניים. לקוחות אוהבים את טעמי Savory ואת העובדה שאתה יכול לראות את מרכיבי מזון אמיתי בברים. לקוח אחד תיאר אותם כ"מתוקים קלות, עם כמות נחמדה של חום ".
וגנים שאינם טבעונים כאחד להשתולל על אלה ברים GoMacro. הם בודקים את הקופסאות עבור רבים עם מגבלות תזונה שונות: טבעוני, ללא גלוטן, אורגני, GMO ללא מקרוביוטיקה. הם באים בחמישה טעמים כולל חמאת קשיו, בננה ושקדים וקרמל קשיו ועובדים היטב כתחליף ארוחה או חטיף כבד. בעוד ספירה תזונתיים משתנה עבור כל טעם, את החמאה שוקולד חמאת בוטנים מכיל 410 קלוריות ו 16 גרם של חלבון.
לקוחות אומרים כי הם עשויים להיות קצת יותר יקר מאשר ברים אחרים, הם שווים את זה. "אלוהים אדירים, "כתב אחד המבקרים. "ממכר להפליא, "כתב אחר.
השם של אלה ברים חלבון מ רימון אומר הכל: Carb Killa. עם רק 1 גרם של סוכר, יש רק 1 גרם של פחמימות השפעה גבוהה לכל בר. ספירת החלבון גבוהה למרות: עם יותר מ 23 גרם לכל בר, עם 210 קלוריות, הם עושים חטיף לבבי, מספק.
הסורגים מגיעים שישה טעמים אחרים, כולל בצק שוקולד עוגיות בצק, שוקולד קראנץ ', שוקולד לבן חמאת בוטנים. יותר מ -70 אחוזים של 260-סוקרים על אמזון לתת להם חמישה כוכבים. "Carb Killa הוא thrilla!" כתב אחד המבקרים.
ברים אלה מחלבון טהור הם ללכת אל עבור ספורטאים רבים. כל אחד חבילות ב 20 גרם של חלבון עם רק 200 קלוריות ו 2 גרם של סוכר, מה שהופך אותם חטיף גדול מראש או לאחר האימון לשמור על רמות האנרגיה ולבנות שרירים. הם גם ללא גלוטן.
לקוחות מסורים כמו היחס פחמימות יחס (כל בר מציעה 17 גרם של חלבון), ולומר את הטעמים טעם נהדר. בשעה רק מעל 10 $ עבור חבילת 12 ברים, הם זול יותר מאשר רוב חטיפי חלבון מדי. יותר מ -65% של 500 פלוס סוקרים על אמזון לתת אלה ברים חמישה כוכבים. "הטוב ביותר. בָּר. פעם, "הכריז אחד הסוקרים. כמה, לעומת זאת, לא אוהב את העובדה כי הסורגים מכילים אלכוהול הסוכר.
CLIF כבר זמן רב מתחרה חזק בחלל חלבונים בר, אבל אלה חמאה אגוזים מלאים ברים הם טוויסט גדול על המסורתי. ממולאים סוגים שונים של חמאת אגוזים, הם שמנת מבפנים, עם בר אנרגיה גדולה מבחוץ.
הסורגים הם אורגניים, אז אתה לא צריך לדאוג לגבי כל funky כימיקלים או טעמים מלאכותיים, אבל הם באים שבעה סוגים שונים טעים כולל בננה חמאת בוטנים שוקולד, חמאה שקדים אוכמניות וחמאת אגוזי לוז שוקולד. בעוד הסטטיסטיקות התזונתיים משתנות מעט בהתאם לטעם, בר חמאת בוטנים שוקולד, למשל, יש 230 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו 9 גרם של סוכר. לקוחות אוהבים את הטעם ואומרים שהם לא מתוקים מדי, אבל מספקים חטיף נחמד ומספק. "כמעט טוב יותר מטקיות, "הכריז מעריץ מסודר.