רעיונות מתנה גדולה לרצים זכר
מחפש מתנה עבור רץ זכר בחיים שלך? קבל קצת השראה עם אלה מתנה מתנהג רעיונות לגברים. קניתי את משקפי השמש האלה לבעלי והוא ממש אוהב אותם. והוא לא לבד. רצים רבים נשבע על ידי Oakley של הנמכר ביותר חצי משקפי שמש משקפי שמש. הם מציעים את ההגנה UV 100% שאתה צריך, והם גם נוח וקל משקל. חצי מעילים גם תכונה עדשות להחלפה, כך שתוכל להתאים אותם לתנאי אור שונים.
עוד: משקפי שמש למעלה
כל רץ שהוא לתוך גאדג 'טים או מעקב אחר המרחקים שלהם יאהב אחד מאותם Garmin Forerunner wristwatch מערכות GPS. הם עוקבים אחר כל מיני סוגים של מידע, כולל כמה רחוק אתה רץ, איך לחזור לנקודת ההתחלה שלך, והרבה נתונים סטטיסטיים שניתן להוריד את כולם למחשב. Forerunner עוקב אחר כמות הקלוריות שנשרפו ומחשבת אותם במהלך האימון. אחד המאפיינים הייחודיים הוא שותף וירטואלי - זה מאפשר לך גזע נגד עצמך או קצב מוגדר כי אתה רוצה לעקוב.
ראה גם: הטוב ביותר ריצה שעונים
תמיכה קשת מעולה מרגיש נוח הכולל של סנדלים אלה להפוך אותם הנעלה ההתאוששות מושלמת. להחליק אותם לאחר ריצה ארוכה או אימון קשה הרגליים יודה לך.
TriggerPoint של גלגלת קצף TriggerPoint הוא אחד הטובים ביותר בשוק וכל הרצים יכולים להשתמש רולר קצף להתגלגל באמצעות שרירים הדוקים, קשרים ו kinks. זה כמו לתת להם את המתנה של עיסוי - וזה ממשיך לתת.
האוזניות האלה הן מועדפות בקרב רצים. עם הטובים ביותר ב- class 10 שעות חיי הסוללה, הם יגיעו לך לאורך כל ריצה ארוכה. את JLab EPIC Bluetooth earbuds הם 100 אחוז להתיז הוכחה, זיעה הוכחה ו washable. הם גם תכונה נוח מאחורי כבל ראש וכמה אביזרים מגניב, כולל שקיק לבצע את הטלפון הסלולרי שלך פועל. זמין במספר צבעים, כולל שחור, כחול / אפור, שחור / אפור, ולבן.
האיש שלך כנראה לא רוצה להסתובב במדליית המרתון שלו, אבל אלה חפיסות מסוגנן 26.2 הם דרך קלאסית עבור האיש שלך כדי להראות את מעמדו כמו רץ מרתון.
אם אתה מחפש שעון גברים פשוט אך רבת עוצמה, שעון טיימקס Ironman 50-lap הוא בחירה מצוינת. הוא כולל טיימר הדלפק הברכיים, כך שהוא לעולם לא אשכח איזה בחיק הוא על. והשעון עמיד במים עד ל -99 מטרים, עבור רצים שאוהבים להתקרר במים לאחר ריצה ארוכה וחמה.
קצב הלב של פולאר RS100 הוא אידיאלי עבור רץ שאוהב גאדג 'טים רוצה שפע של משוב על הריצות שלו. הוא משלב את כל התכונות קצב הלב ורכיבים סטופר Watch צריך לעקוב אחר האימונים שלהם ולנסות לשפר את הביצועים שלהם. רץ יכול בקלות ובמדויק למדוד את קצב הלב שלו, כמו גם לעקוב אחר מספר הקלוריות שנשרפו. על ידי לקיחת בחשבון את המצב הגופני הנוכחי, צג יכול להיות מתוכנת להנחות רץ באמצעות שגרת החימום ולאחר מכן לקבוע בטוח ויעיל תרגיל קצב הלב באזור.אם רץ האהוב עליך לפעמים פועל עם שחר או לילה, הנה דרך מצוינת להראות לו שאכפת לך. עם חשיפה של 1,200 רגל, ראייה של 360 מעלות עם רפלקטיביות של 400 נורות, האפוד הזה יעזור לו להיראות. זה קל, רשת שינוי מתכווננת היא הדרך המושלמת כדי להוסיף את החשיפה ללא נפח, לא משנה מה השעה של השנה.
רגליים גרביים הם מועדפים בקרב רצים, בזכות ההגנה שלהם מוכחת שלפוחית. הגרביים עוזרים להם למנוע שלפוחיות עם מערכת אוורור Coolfeet פטנט שלהם PerfectToe חלקה. מערכת המיגון של Coolfeet מספקת מערכת אוורור ייחודית של 360 מעלות עבור זרימת אוויר מקסימלית ונשימה, תוך שמירה על הרגליים יבשות וקרות. הגרביים גם תכונה להקות של לייקרה כי לחבק את הרגל ולמנוע את גרב מ הזזה בכל מקום.
פרטים נוספים: קיץ גרביים
אם אדם פועל בחיים שלך הוא נוטה פציעה או פשוט אוהב עיסוי טוב, הוא יאהב את הכדור עיסוי TP. זה נייד גדול דרך להקל על המתח בשריריו לאחר אימון או אפילו לפני המירוץ. המיועד לחקות את ההרגשה של האגודל האנושי, הכדור TP למעשה שינוי צורה לאחר חמש עד שבע שניות של לחץ על השריר ממוקד. כדור עיסוי גם מגיע עם DVD המציג את הדרכים השונות להשתמש בו.
עוד: מניעת פגיעה וטיפול כלים
גברים יכולים לשמור על השמש ולזיע מעיניהם עם מגן האור הזה. שוקל פחות מ 2 גרם, מגן הוא גם דופונט מוסמך 40 + UPF (הגנה אולטרה סגול פקטור) להגנה מפני השמש. הלהקה הקלאסית של קולמקס טרי תספוג זיעה, ותמשיך לייבש את פניו.
עוד: קיץ לרוץ יסודות
אלה מכנסיים ריצה מושלמים ללבוש לבד או מעל זוג גרבונים במהלך ריצות קפוא. הבד - פוליאסטר, rayon ו ספנדקס תערובת - wicks לחות ו stretches כדי לשמור לך יבש ונוח על פועל שלך. המכנסיים גם יש רוכסן ארוך בקרסול, כך שאתה יכול בקלות לקבל אותם לסירוגין על נעלי הריצה שלך.
עוד: גברים קר מזג האוויר ריצה בגדים
אם אדם רץ בחיים שלך הוא אבא של ילד צעיר, טיולון ריצה מאפשר לו לרוץ ולבלות עם הילד שלו באותו זמן. מהפכת בוב היא בחירה מצוינת עבור הורים מחפשים עגלת ריצה מוצק כי הם יכולים גם להשתמש למטרות שאינן פועל. אתה יכול לפתוח את הגלגל הקדמי המסתובב לנווט בקלות סביב פינות צמוד ומעברים קניות, או לנעול את הגלגל הקדמי קדימה עבור ריצה קלה.
עוד: עגלות ג'וגינג
זה מלוטש, כובע ריצה לנשימה קל משקל וקל להכנס לכיס שלך כאשר אתה לא צריך את זה. עם זאת, כאשר אתה לובש את זה, זה שומר את הראש והאוזניים חם מאוד. זה גם תכונה אלמנטים רפלקטיביים עבור חשיפה לאור נמוך.
חולצת טריקו אולטרה-רכה זו עשויה מרכך לחות, אשר שומר על קור רוח ויבש. מבנה התפר flatlock מסייע במניעת chafing. זמין בכמה צבעים אופנתיים, החולצה יש גם רפלקטיביות כדי לשמור אותך גלוי בכל שעות.