זה מדהים איך כמה מילים מעוררות השראה יכול לתת אימון או מצב רוח דחיפה ענקית. קבל מוטיבציה על ידי ציטוטים אלה אמירות מעוררות השראה מאת או על נשים ספורטאים.
ציטוטים מעוררי השראה על ריצה
- "האשה שמתחילה את המירוץ היא לא אותה אשה שמסיימת את המרוץ".
- לחתום על מרתון נשים נייק - "ריצה נתנה לי את האומץ להתחיל, את הנחישות להמשיך לנסות, ואת הרוח הילדותית ליהנות לאורך הדרך, לרוץ ולרוץ הרבה זמן, אבל אף פעם לא לגבור על שמחת הריצה שלך".
-Julie Isphording, זוכה מרתון
- "האתגר והריצה האנרגטית מחייבת להיות אנוכית, אבל זה בעצם מניע אותי להיות חזק יותר במערכות היחסים שלי".
- ג'ואן בנואה סמואלסון , זוכה מרתון הנשים האולימפי הראשון - "הם עקשנים מאוד, הם מסורים, ברגע שאישה תחליט שהיא תעשה משהו, היא בטח תדבק בזה, הבעיה היחידה עם נשים היא אם יש משהו לא בסדר איתם, הם לא יגידו לך. הם יסתובבו וירצו על רגל אחת, הם לא נאנקים וגונחים כמו הרבה גברים ".
-ארתור לידיארד, ניו זילנד מאמן, על רצים נקבה - "אני נחושה ועקשנית מאוד, יש בי תשוקה שגורמת לי לרצות לעשות יותר ויותר, ולעשות את זה נכון, לכל אחד מאיתנו יש אש בלבנו למשהו, זו המטרה שלנו בחיים למצוא זה ולשמור אותו ".
-מרי לו רטון, מדליית זהב אולימפית בארה"ב בהתעמלות - "אהבו את עצמכם, למען מי ומה אתם, להגן על החלום שלכם ולפתח את הכשרון שלכם במלואם".
ג'ואן בנואה סמואלסון
- "כל יום הוא התחלה חדשה, לא למדוד את עצמך על ידי הצרות של אתמול."
-Dagny סקוט Barrios, רץ סופר - "ריצה נותנת חופש, כשאתה מפעיל אתה יכול לקבוע את הקצב שלך, אתה יכול לבחור את הקורס שלך ולחשוב מה שאתה רוצה, אף אחד לא אומר לך מה לעשות".
-נינה Kuscik, זוכה במרוץ מרתון הנשים הראשון של בוסטון
- "כל ריצה היא יצירה של אמנות, ציור על כל יום של בד.רצים מסוימים הם צועקים וכמה ריצות הם לחישות, כמה ריצות הם ההספדים ועוד חגיגות.כאשר אתה כועס, ריצה יכולה להיות סטירה חדה בפנים כאשר שמח, הריצה היא השיר שלך ".
דאגני סקוט בריוס - "היופי של ריצה הוא הפשטות שלה, היופי של הרצים הוא שלכל אחד מאיתנו יש כונן דומה כדי לשפר, או שאנחנו מנסים לנהל את הטוב ביותר אישי, או toeing הקו בפעם הראשונה, אשר יהיה כדור שלג לתוך העתיד של מנסה להריץ את המיטב האישי.אנחנו מרוצי הכביש הם קהילה הדוקה של ספורטאים מאושרים, מגבילי דחיפה ".
- דינה קסטור , שחקנית ריצה אמריקאית - "שמחתי על דברים קטנים: סורבה של מנגו וריצה, והרגליים שלי הרגישו נוגעות באדמה כשברחתי".
-אופרה ווינפרי - "היציאה החוצה אל אזור הנוחות היא המחיר שאני משלם כדי לגלות כמה טוב אני יכול להיות.אם אני מתכננת על גיבוי בכל פעם לרוץ קשה יש לי לתלות את הנעליים שלי לסרוג סריגה."
-Desiree Davila, חבר, צוות מרתון אולימפי - "מרוצי מלמד אותנו לאתגר את עצמנו, זה מלמד אותנו לדחוף מעבר למקום שחשבנו שאנחנו יכולים ללכת אליו, זה עוזר לנו לגלות מה אנחנו עשויים, זה מה שאנחנו עושים, זה כל העניין".
-PattiSue Plumer, אמריקאי מסלול ספורטאי שדה
- "מרתון הוא מרתון בלי קשר לזמן, כמעט כל מי שמנסה את המרתון הכניס אימון במשך חודשים, וזה התרגיל ומחויבות פיזית ומנטאלית, שמעניקים משמעות למדליה, לא רק למאמץ של היום, זה מהר או לאט, זה הכל בכיבוש האתגר ".
מרי ויטנברג, לשעבר נשיא מועדון הרצים של ניו יורק - "אל תפחד לחלום על השגת הבלתי אפשרי.
-שלאן פלאנגן, מרתון אולימפי אמריקאי - "כמו כל רץ יודע, הריצה היא יותר מאשר רק לשים רגל אחת מול השני, זה על אורח החיים שלנו ומי אנחנו."
ג'ואן בנואה סמואלסון
- "כשמישהו אומר לי שאני לא יכול לעשות כלום, אני פשוט לא מקשיב יותר".
- פירנצה גריפית ג'וינר