מנע פציעות hocky עם ציוד הקרח הנכון הוקי קרח וציוד
הוקי קרח הוא ספורט מגע המהיר שיחק על הקרח. התנגשויות בין השחקנים, הטבעת והקרח נפוצים, אבל ללבוש כראוי ציוד בטיחות מתאים וציוד יכול להפחית את החומרה ואת השכיחות של רבים פציעות ההוקי הנפוצים ביותר .
שחקן ההוקי הלבוש היטב לובש הגנה מהראש ועד ראש, כולל ציוד בטיחות מוסמך וציוד מתאים. קסדות הוקי עם מגן פנים, שומרי הפה, הירך, הכתפיים ואת כריות הברך, מגיני החזה, כפפות, כמו גם את גלגל ההוקי skates ומקלות הם כל ציוד חיוני עבור שני שחקני הוקי פנאי מקצועי.
קסדות הוקי
מספר גדול של פציעות הוקי כרוכות בראש ובפנים. התקפי זעם, זעזוע מוח, פצעים בפה ולסת יכולים להיות מופחת על ידי לובש קסדות מצויד כראוי עם מסכות פנים. חפש קסדה הוקי אושרה על ידי HECC (הוקי ציוד אישור המועצה) או CAHA (הקנדי חובבים הוקי האגודה). קסדה צריך להתאים snugly ויש לי רצועה סנטר מתכווננת צריך לשמור את הקסדה מלנוע קדימה, אחורה או מצד לצד. תמיד ללבוש מגן פנים או מסכה עם הקסדה שלך. כמה מותגים קסדה פופולרי הוקי כוללים: CCM, ציוד באואר, Jofa, ו Itech.
מקלות הוקי
מקל הוקי הוא ממש זרוע ימין של שחקן הוקי (או שמאל). מקל הוקי צריך להתאים את השחקן על פי מה שנקרא "שלטון הסנטר". כלומר, בעוד החלקה שלך, עם מקל על קצה הלהב שלה, את התחת של המקל צריך להיות 3 ס"מ מתחת לסנטר שלך. מקלות מיוצרים לשחקנים שמאליים או ימניים, בהתאם לעקומת הלהב, אך מחליקים צעירים משתמשים לעתים קרובות במקל להב ישר.
מחליק הוקי
הוקי גלגיליות צריך לספק תמיכה הקרסול ולאפשר שפע של שליטה על הקרח. חשוב לשמור על הגלגיליות שלך ולשמור אותם חדה על הביצועים הטובים ביותר ואת השליטה ולהפחית את הברך ואת פציעות הקרסול. כשמדובר גלגיליות הוקי, זה יכול להיות חכם להשקיע מותגים ידועים היטב, אבל שחקני הוקי נוער לגדול כל כך מהר ילדים יכולים לעתים קרובות למצוא גלגיליות בשימוש עם הרבה זמן קרח עדיין בהם.
הוקי כתף רפידות
רפידות הכתף הוקי בדרך כלל בכושר מעל הראש לכלול החזה והגב מגן. זה מספק הגנה מלאה על הכתף משותפת, מחוך הכתף (עצם השכמה), עצם הבריח (עצם הבריח) והחזה. כי הם מתאימים כמו חתיכה אחת, שחקני הוקי יכול להזיז את הידיים והכתפיים שלהם באופן חופשי יש מגוון מלא של תנועה תוך שימוש במקל הוקי. רפידות בטיחות ושומרים הם ציוד בטיחות סטנדרטי בעשרות ענפי ספורט.
Goalie ציוד
הוקי השוער נראה ללבוש חליפה של שריון גמיש על הקרח - הם כל כך מוגנים היטב, כי הם יכולים לעמוד ירו סטירה של עד 100 קמ"ש. למעשה, אתה עלול למצוא כמה Goies NHL לובש כמעט 50 פאונד של ציוד על הקרח.
קסדה הוקי הוקי עם מסיכת פנים עשוי לעתים קרובות פיברגלס או Kevlar, מסכות השוער יש גם מגן הצוואר. Goalie כריות הרגל לא רק להגן על הברכיים ואת השוקיים, אבל הם נועדו, בתוך מגבלות, לתת השוער משטח חסימה נוספת. השוער גם לובשת כפפה תופס כפפה גב כדי לעזור לעצור את הדיסקית. ולבסוף, מקל השוער יש להב גדול יותר כדי לסייע עם חסימת יריות ו devlecting עף pucks.
משמר הפיות הוקי
שומרי הפה מסייעים להפחית את הסיכון לפגיעה בפנים, בלסת, בפה ובשיניים. אתה יכול לרכוש רתיחה לנשוך השומר הפה או יש מנהג אחד עשה בשבילך על ידי רופא השיניים שלך. השומרים הפה נחשבים בדרך כלל ציוד בטיחות חובה במהלך ספורט כגון הוקי כי יש סיכון גבוה של פגיעה בפנים, בלסת, בפה. שומרי הפה היעילים ביותר מתאימים היטב ונוחים, אבל הם גם נשארים במקום, הם בריאים, קלים לניקוי ואינם מגבילים את הדיבור והנשימה. בדוק את הליגה שלך או תקנות הצוות כדי ללמוד מה השומר הפה נדרש.
כפפות הוקי רפידות מרפק
קשה, רפידות פלסטיק מרפק הוקי להגן על מפרק המרפק מן ההשפעות, נופל תנועות מתפתל לא טבעי. כפפות הוקי צריך לספק הגנה מלאה על הידיים ופרקי הידיים תוך התפשרות אחיזה של השחקן על מקל הוקי. פציעות אגודל הם לא נדיר במהלך הוקי, כדי להיות בטוח לקנות כפפות שיש להם הגנה מספקת האגודל. הכפפות והשרוול צריכים להיות גמישים אך מוגנים. תמיד לנסות כפפות. האזיקים שפועלים רחוק מדי בזרוע יפריעו לגמישות שלך.
מכנסי הוקי ופסי היפ
רוב המכנסיים הוקי היום מיוצרים עם רפידות בנוי בתוך כדי לכסות ולהגן על הירכיים, הירכיים, הכליות, עצם הזנב. מכנסיים מצויד כראוי יכול למנוע את כריות שלך מחליקה מחוץ למקום ולחשוף שטח לפציעה. חגורת הבירית שלך, המשמשת כדי להחזיק את המכנסיים שלך, צריך להיבדק לעתים קרובות עבור בלאי. מכנסיים מיוחדים המשמשים הוקי מכילים ריפוד התומך ומגן על הירכיים, הירכיים, עצם הזנב.
רגל הוקי, ברך ושומרים
רגל טובה, הברך, ושומרים השוקיים עבור הוקי יש כרית ברך מצויד ברפדוף לאורך צידי הברך. ההתאמה צריכה להיות קרובה, לא מגושם ואתה צריך חופש התנועה ברגליים.
הגנה על גרגירי הוקי
לשחק הוקי? אתה צריך להגן על המפשעה שלך מפגיעה ישירה. בזמן שאתה יכול להשתמש כל תומך אתלטי, שחקני הוקי רבים להשקיע בהגנה מפשעה שתוכננה במיוחד עבור הוקי. כוסות אלה עבות יותר מרופדים יותר כוסות אתלטי רגיל נראה קצת כמו הגנה מפשעה בשימוש על ידי מתאגרפים.