קבל מוטיבציה עם זה פועל רשימת השמעה
היפ הופ / ז'אנר ראפ הוא אחד הקטגוריות הפופולריות ביותר של מוסיקה פועל. השירים בדרך כלל יש לנצח לנצח והם מאוד תכליתי, ולכן הם יכולים לשמש עבור אימונים קשה איטי, קל פועל.
הזהיר כי חלק מהשירים האלה כוללים גסות או מילים מפורשות. עדיף להקשיב להם באמצעות אוזניות או אוזניות. אתה יכול להתאים את רמת המוסיקה כדי להתאים לך, במיוחד אם אתה הולם את הקילומטרים על ההליכון. אבל אם אתה בחוץ, אתה צריך להיות מסוגל לשמוע מה קורה סביבך גם כן.
המלכה ביי תגרום לך לרצות את הכוח דרך האימון הזה עם אותה מתריס "סליחה" מתוך להכות להכות אלבום "לימונדה".
כאשר אתה בשיפוע חדה על ההליכון, זה מסלול איטי אך בקצב רב ידחוף אותך מעל החלק העליון של הגבעה.
האולטימטיבי "אני יכול לעשות מה שאני רוצה" השיר יעזור לך לדחוף קדימה אלה קילומטרים אחרונים כמה אתה מוכן להתפטר.
איזו מנטרה טובה יותר לשמור עליך? זה לא עבור הלב חלש; הקצב מהיר ולא מרפה.
עם המילים "Runnin ', Runnin', runnin '' חזרו פעמים רבות בתוך 30 שניות הראשונות, השיר הזה הוא כל כך מושלם עבור ריצה כי זה כללה גם את רשימת כוח פועל שירים . זה מובטח כדי לקבל אותך שאוב לרוץ.
השיר הזה הוא כיף אחד לרוץ. זה נחמד לשמוע מישהו שירה, "אני אוהב את הדרך בה אתה זז" אליך בזמן שאתה רץ.
ממש מתוך הפסוק הראשון, המילים של השיר הזה יכולות להיות קשורות לחלוטין לריצה: "כי לפעמים אתה מרגיש עייף, מרגיש חלש, וכשאתה מרגיש חלש, אתה מרגיש כאילו אתה רוצה פשוט לוותר, אבל אתה חייב לחפש בתוכך , אתה חייב למצוא את הכוח הפנימי הזה ... "
אולי אתה לא רוצה לרוץ עד שאתה מתמוטט, אבל השיר הזה בהחלט לגרום לך לזוז.
כולם אוהבים לרקוד לשיר הזה, אבל זה גם יש פעימה גדולה לריצה.
לשיר הזה יש קצב איטי ויציב, אז זה טוב לריצות קלות. חלקים של המקהלה בהחלט יכולים להיות קשורים לריצה (תלוי איך אתה מרגיש!): "זה 10 אחוז מזל, עשרים אחוז מיומנות, חמישה עשר אחוזים כוח מרוכז של רצון, חמישה אחוז הנאה, חמישים אחוז כאב ..."
זה שיר מבוגר חילופי בין מהיר איטי בקצב, אז זה אחד טוב לאימון מרווח.
עוד מועדף על ידי Black Eyed Peas, שיר אנרגטי זה מושלם אם אתה באמת רוצה לדחוף את עצמך.
זה קצב חזק איטי של השיר ואת היכו חזק לעשות את זה נהדר עבור החימום שלך או להתקרר.
זה שיר נהדר כדי לגרום לך שאוב עבור ריצה גדולה או גזע.
השיר הזה יש פעימה גדולה שישאיר אותך זז.
כן, השיר הזה מותאם מ 70 קלאסי פגע "Stayin 'Alive," אבל אתה בקושי יכול לזהות אותו.
אם אתה מחפש מנטרה ריצה טובה, זה השיר של "לדחוף את זה לגבול" יכול לתת לך הרבה השראה.
השיר הזה יש פעימה קבועה טובה זה טוב להתחמם או להתקרר.
זה לשאוף הלב השיר הוא מושלם כאשר אתה צריך קצת תוספת דחיפה באמצע הריצה שלך.
השיר הזה יש מילים כי הם שאלו מאחד הסרטים "רוקי", אז זה צריך להיות השראה, נכון?
קשה לשמוע את השיר הזה ולא רוצה להמשיך לנוע.