1 - מינימליסטי נעלי אתלטיקה עבור כל פעילות
נעליים מינימליסטיות - נעליים עם מעט ריפוד או תמיכה, ללא הבדל בין הגובה לעקב - הן חלק גדל והולך של תעשיית הנעליים. אמנם זה לא מתאים לכולם, זה סגנון של סוליות גמישות הנעליים לעזור לקדם ריצה טבעי יותר או הליכה הליכה שמחזקת את השרירים הקטנים של כף הרגל והקרסול, קידום איזון ותיאום.
החדשות הטובות הן, אלה "אפס טיפה" נעליים הם לא רק עבור הרצים. יש תנועה שלמה (משחק מלים המיועד), שעשתה נעליים מינימליסטיות על פני ספורט ופעילויות - אפילו ללבוש מזדמנים במהלך היום. בדוק את אלה 10 נעלי ספורט מינימליסטי גדול עבור גברים.
עוד: 11 מינימליסטי נעליים אתלטיות לנשים
2 - משחק מקרית: Vibram FiveFingers CVT-Hemp
אמנם, לובש נעליים עם "חמש אצבעות" לוקח קצת להתרגל ... ואתה בטוח לקבל כמה הערות מהגלריה בוטנים על הנעליים יוצא דופן שלך. אבל את הנוחות ואת הגמישות Vibram FiveFingers מציעה ללקוחותיה קשה לנצח, ואת אלה CVT-Hemp נעליים ($ 100) הם זוג מושלם ללבוש בעת הליכה את הכלב או משחק frisbee עם חברים. אתה יכול אפילו לקפל את העקב קדימה וללבוש אותם כמו סתום על להחליק.
3 - מקרית עבודה: Vivobarefoot Aqua II
בהנחה מקום העבודה שלך מאפשר לבוש מזדמנים, AQUA II של Vivobarefoot ($ 180) מציעה את הפונקציה מושלמת, פוגש נעליים מינימליסטי אופנה כי זוגות בקלות עם הסנטר ואת הכפתור למטה. העיצוב העליון של העור והמעיל המלוטש מעניק לנעליים מראה קלאסי, אך הבלעדית הגמישה ביותר מציבה את האקווה בליגה משלו.
4 - ספורט מים: Vibram FiveFingers Signa
גולשים, paddleboarders ו kayakers כולם יודעים את האתגר של ספורט מים - אתה רוצה את הרגליים חופשיות, כך שתוכל להשתמש בהונות שלך עבור אחיזה, אבל דריכה על סלעים חלקלק משונן בעוד יחף הוא לא בדיוק יום בפארק (גם אם זה , טכנית, יום בפארק).
FiveFingers Signa ($ 80) מציע את הטוב שבשני העולמות, נותן את הבהונות את היכולת לנוע באופן עצמאי עבור איזון אחיזה, תוך מתן השומר ואת המתיחה לנווט riverbs וחופי האגם.
5 - כל הנעל מטרה: כונן קיגו
The Kigo Drive ($ 75) הוא נעליים מינימליסטי אתה ממש יכול ללבוש בכל מקום . הצבע השחור על שחור נראה נקי מספיק כדי להתאים עם מכנסיים בעבודה, אבל הוא נועד למעשה לעמוד בכל סוגי הפעילות הספורטיבית - הליכה, ריצה, טיולים ורכיבה על אופניים, רק כדי שם כמה. להוציא אותם מהקופסה, אתה עלול להיות נזרק על ידי כמעט כמו גרב מרגיש של uppers, אבל החומר נוח להשאיל את עצמו לבישות, בעוד סוליות עמיד להגן על הרגליים מפני סיכונים של חיי היומיום.
בנוסף, זה "ערש לעריסה" הנעלה מפותחת עם שילוב של חומרים ממוחזרים, למחזור ו upcyclable, כך שאתה יכול להרגיש טוב כמו שאתה נראה כאשר לובש את הנעל. בנוסף, זה גם הנעל הזולה ביותר ברשימה זו - למה לא להתחיל כאן?
6 - סנדלים: כדור הארץ Earth Runners X 8mm
רצים כדור הארץ היממה X 8mm סנדלים ($ 101) מציע אחיזה מדהימה, עמידות תחושה הקרקע של התכנון X היפני המקורי, תוך הוספת 2 מילימטרים של ריפוד על מנת למקסם את ההגנה מבלי להקריב proprioception.
אתה עשוי לתהות אם זה שווה לקנות זוג סנדלים! (סנדלים!) עבור מאה דולר, אבל אלה לא שלך כל יום flip-flop. נעליים אלה נועדו לעמוד בכל יישום חוצות, כולל הליכה, ריצה ללבוש בכלל. בנוסף, אבזם נעילה מאבטח את השרוכים במקום תוך החזקת רצועת העקב למעלה כדי להציע תמיכה ללא תחרות, במיוחד במהלך פעילויות במדרון.
7 - טיולים בחוץ - Tracker Vivobarefoot
אם כבר מדברים על בחוץ ... אם אתה צריך אתחול אמיתי האתחול להחזיק עד טיפוס משמעותי השטח קשה, יש נעליים מינימליסטי בשביל זה. Tracker Vivovarefoot ($ 220) הוא רציני מחוץ לכביש הראשי. בתור התחלה, עמיד למים, הידרוגארד בטנה שומר על הרגליים יבש, לא משנה את התנאים בחוץ. הוסף את זה עור פרימיום עם לקרוע להפסיק ניילון trimmings עבור עמידות הוסיף ... וזה פשוט נראה טוב "ol, ויש לך אתחול אתה יכול לקחת בכל מקום.
שלא לדבר - אתה רואה איך המגף מתגלגל? בעוד uppers עשוי להיראות בדיוק כמו הטוב ביותר ואת brightest מסורתית חדשנות הליכה, היחיד נשאר גמיש ו מינימליסטי - מציע אחיזה מעולה והגנה מבלי להקריב את הקרקע מרגיש.
8 - פעילות גופנית: שלב סקורה
שלב סקורה ($ 110) הוא אחד מאותם נעליים מינימליסטיות אשר מפלרטט עם הקו בין "מינימליסטי מרופד" ו "מינימליסטי unushioned," מה שהופך אותו נעל אימון נהדר במשך ימים במכון הכושר. היחיד הוא מעט עבה יותר מאשר כמה אפשרויות מינימליסטי, מה שהופך אותו מתאים לכל דבר מן ההליכון פועל אימון בסגנון CrossFit בסגנון.
9 - נעל ריצה מעבר: Vibram FiveFingers Bikila EVO
אין להכחיש שמגמת הנעל המינימליסטית התחילה בריצה. אם אתה רץ מחפש המעבר להליכה ריצה טבעי עם נעל מינימליסטי, FiveFingers Bikila EVO ($ 120) הוא מקום טוב להתחיל בו. "אצבעות הבוהן" (כפי שאני אוהב לקרוא להן) מאפשרות לכל בוהן לנוע באופן עצמאי תוך כדי הסתגלות לשביתה אמצעית עד קדמית, בעוד שהנעל של הנעל מציעה יציבות ותמיכה רבה יותר מאשר כמה חלופות מינימליסטיות.
10 - כביש ריצה: ויבובארפוט Stealth II חורף
אם אתה רץ, אתה יודע את החשיבות של קניית נעליים שיכולים לעמוד בפני מזג האוויר. ובעוד נעלי החורף של Vivobarefoot Stealth II ($ 160) יש "חורף" שם ממש שם, אני מעדיף לקרוא להם "מזג אוויר".
הנעליים תכונה Outlast בטנה ו הידרופובי רשת כדי להגן על הרגליים מפני גשם ו slush, והם באים עם מוסיף מוסיף אתה יכול להשתמש כאשר הקרקע הוא קריר במיוחד. כמו נעליים אחרות Vivobarefoot, אלה בנים רעים יש גמישות הבלעדית רצינית מרגיש הקרקע עם טופבוק רחב מושלם לתנועה אצבע ותגובה.
11: Hardcore Minimalist: כוכב רך DYO Moc3 הפעלה
אם יש לך עבר באופן רשמי כדי מינימליסטי הנעלה ואתה חושב שזה הזמן לקחת דברים עד חריץ, כוכב רך יש לך מכוסה עם Dio Moc3 הפעלה Amoc "רגל כפפה" (125 $).
אז לא, זה לא באמת נעל - זה פחות או יותר גרב טכני מאוד המסייע להגן על הרגליים מפני פגיעה מבלי להפריע תנועה טבעית. מורכב של עור מחורר ויברידית ויבראם היברידית עמיד, הוא שוקל פחות מ 5 אונקיות ומציע רעיוני רצועות בטיחות הלילה.
ואם אתה מסתכל על הדברים האלה לחשוב, "האם הם באמת מתאים לרוץ?" התשובה היא כן." לא רק הם נועדו עבור רצים, אבל הם יכולים בקלות לעמוד על השביל מתון פועל, כל עוד המשתמש לקח את הזמן כדי לעבור הנעלה מינימליסטי.