רפידות

מותאמים אישית In-Store Insoles עבור ביצועים ונוחות

אתר היצרן

רפידות יכול לעשות הבדל גדול איך הנעליים שלך מרגיש. הם יכולים להוסיף ריפוד תמיכה קשת . עם זאת, זה יכול לקחת הרבה ניסוי וטעייה קניות למצוא את insole הנכון שנותן את הרגל שלך מה זה צריך. FootBalance רפידות מותאמות אישית מעוצב על המקום כדי להתאים את סוג התמיכה הרגל שלך צריך. הם זמינים ב לבחור אתלטיקה וחיצוניים קמעונאים נעליים, אשר ניתן למצוא באתר FootBalance.

ניתוח רגל ראשית

ראשית, אתה מקבל מיפוי רגל ממוחשבת כדי לקבוע את גובה הקשת שלך איפה אתה שם את הלחץ ביותר על הרגל שלך כאשר עומד. היה לי סוג של ניתוח כף הרגל לעשות כמה שנים קודם לכן על ידי pedorthist, וגם השתמשו בדוכן כף הרגל של ד"ר Scholl לעשות אחד אוטומטי. כל רגל היא שונה, ייתכן שיהיה צרכים שונים עבור כל רגל. ניתוח כף הרגל insole חצי אישית יכול להיות פתרון. תהליך ניתוח כף הרגל לוקח רק כמה דקות.

מהיר מותאם אישית דפוס עבור footbalance רפידות

אחרי מיפוי הרגליים, בחר סוכן הנעליים את מדרגת ה"פוטבאלנס מקס", כפי שחשב שישרת את צרכי ההליכה שלי. אני הולך חצי מרתונים ומכניס אימונים של תשעה קילומטרים. עברתי לנעל מרופדת יותר בשנה האחרונה, וזה באמת עזר עם פחות עייפות הרגל והרגל ב קילומטראז 'גבוה יותר. מקס יכול לספק בקרת תנועה כמו גם תמיכה ריפוד.

יש לי הילוך נייטרלי ולא צריך את בקרת התנועה לתקן overpronation .

המוכר חימם את המפרשים, ובילינו כחמש דקות בעומדם בדרכים שונות, תוך שהוא עיצב אותם על רגלי. יש לי קשת נמוכה. אני בדרך כלל לא יכול ללבוש נעל כי יש כל תמיכה מובנית קשת, כמו שזה מרגיש כאילו אני הולך עם סלע מתחת לקשת שלי.

דפוס מותאם אישית בתנאי את הסכום המדויק של תמיכה קשת שלי.

מרגיש את ההבדל עם insoles

החלקנו את רפידות המכנסיים לתוך הנעליים שניסיתי, וההבדל היה מדהים. אני מאוד בררנית כשמדובר איך מרגיש הנעליים. פתאום, כל זוג הרגיש מושלם. התנגדתי לקניית נעליים שעדיין לא נזקקתי להן ולבשתי את נעלי המנעול החדשות בבגדי גליצרין של ברוקס שאני לובשת בשביל הליכה מרחוק.

לבשתי את המפרשים על האימונים הקצרים יותר שלי, שאורכם היה בין קילומטר וחצי. נראה שהם לא שינו את ההליכה שלי בצורה משמעותית ולא פגמו את המהירות שלי. העליתי אותו לאימונים של תשעת הקילומטרים שלי, ואז על שני מרתונים וחצי. אני מופחת חצי מרתון לסיים את הזמן שלי על ידי 15 דקות והרגשתי הרבה פחות רגל ועייפות הרגל לאחר מכן.

אני לא חושב שהעליה המהירה נבעה מהאינסוליה, אבל הם לא פגעו בה למרות היותם נוקשים יותר. הרגשתי מסוגל לשמור על מהירות לאורך שני מרתונים וחצי, עם פחות עייפות. את insoles הם בולמי זעזוע עבור הרגליים, כך שאם הם עובדים, אתה צריך להרגיש פחות עייפות.

שלפוחיות יכול להיות בעיה כאשר אתה משנה את הנעליים או רפידות. כי הם מתאימים יותר לרגל שלך, זה יכול מתכוון שלפוחיות פחות. לא קיבלתי שום שלפוחיות חדשות עם שימוש רפידות footbalance.

בשנתיים הבאות ובתריסר מרתונים בשנה, פשוט הפסקתי לקבל שלפוחיות, ואני מאמין שהנעליים עשו את ההבדל.

האם רפידות הגברת חיי הנעל?

נעלי הליכה וריצה מאבדות את השפעת הריפוד שלהן ומתחילות לשבור אותן אחרי כמה מאות קילומטרים. כלל אצבע אחד הוא להחליף אותם ב 500 מיילים, אם כי ייתכן שיהיה עליך להחליף אותם לעתים קרובות יותר. רפידות טוב יכול לעזור להאריך את חיי שמיש של הנעליים שלך.

את עצמם insbal insoles, עם זאת, צריך להחליף גם כן. הם צריכים להימשך 8-12 חודשים, על פי Footbalance. בשבילי, זה כפליים כמו הנעליים שלי האחרון.

השורה התחתונה על

הייתי סקפטי ועכשיו אני גיור. אני מרגיש פחות עייפות ויש לי ביצועים מעולים ללבוש את אלה insoles. יש כמה חסרונות. ראשית, הם יקרים; שילמתי על מה שתשלמי עבור נעל זולה. עם זאת, יש לי חברים שקונים זוגות מרובים של רפידות מנסה למצוא את אלה הנכונים על ידי ניסוי וטעייה. זה יכול להיות אפשרות זולה יותר לקבל אלה שמתאימים את הרגל שלך בניסיון אחד. שנית, אתה צריך למצוא חנות שנושאת אותם ולא יכול להזמין אותם באינטרנט. יש להם חיפוש חנות החנות באתר האינטרנט שלהם.

עבור חצי אישית לעשות זאת ב- atsole הביתה, יש להם רפידות FootBalance QuickFit.

אתר היצרן