פחות הוא יותר עם אלה הביצועים הטובים ביותר
נעלי ריצה מינימליסטיות זכו לפופולאריות בעשור האחרון כאל היברידית בין נעליים יחפות לנעלי ריצה מסורתיות. כמה רצים כמו הסגנון הטבעי של ריצה כי הנעליים קל משקל, מינימלי מעודדת.
כאשר קונים עבור נעלי ריצה מינימליסטי באיכות גבוהה, לחפש אלה גמישים, קל משקל, יש רמה גבוהה של תחושת הקרקע, ולהציע הגנה רגל מספקת. תלוי איזה סוג של ריצה אתה עושה, ייתכן שתרצה גם קצת ריפוד אור. כדי לעזור לך למיין את כל האפשרויות, אנחנו כבר הידור רשימה זו של נעלי הריצה המינימליסטי הטוב ביותר לגברים.
זכור כי נעלי ריצה מינימליסטי הם לא עבור כולם. יש אנשים שיש להם ניסיון טוב יותר מאחרים, בהתאם לגיל שלהם, משקל, סוג הרגל, יעילות פועל, סגנון, כוח, בסיס קילומטראז, ועוד. אם אתה רגיל נעלי ריצה כבדות יותר, תומכת יותר, אתה צריך המעבר באיטיות נעלי ריצה מינימליסטי על ידי מתחיל עם ריצות קצר יותר בהדרגה להגדיל את המרחק ואת התדירות.
1 -
אם אתם מחפשים נעליים קליל, מעוגל היטב מינימליסטי, לא נראה רחוק יותר של גברים איזון חדש MT10V1 Minimus נעלי ריצה. Minimus מקבל את הטוב ביותר הכולל ברשימה זו נוחות מעולה שלה, המתיחה, תחושה הקרקע, הגנה על הרגליים, ועמידות. בין אם אתה אוהב לרוץ על הכבישים, הליכה או ריצה על שבילים, או להתחרות במירוצים כמובן מכשול, זה נעל מאוד תכליתי מציעה את המתיחה הנכון ותמיכה משטחים שונים ופעילויות.
הנעל כוללת תמיכה קצף פרמיום ועטיפת כף הרגל כדי לסייע לשמור על יציבה של הרגל שלך ונוח, בעוד הנעליים רחב של כף הרגל ואת גדול ויבראם משושה treads על outsole לתת לך אחיזה יוצאת דופן, גם על עליות וירידות. הם נוחים ממש מהקופסה, שלא כמו נעליים מינימליסטיות אחרות הדורשות תקופת פריצה. נעל זה מטופל גם עם פתרון מיקרוביאלית כדי לעזור להפחית ריחות הנעל.
2 -
עם עמידות וביצועים של צחצוח מינימליסטי במחיר גבוה יותר, נעלי הריצה GOrun של גברים Skechers הם ערך רב ואתה בהחלט לקבל הרבה המפץ עבור הכסף שלך. הם מאמן קל, מהיר, נייטרלי זה מושלם לאימון מהירות, אם כי ריפוד המתיחה מתאימים ריצות ארוכות, גזעים ואפילו שבילים קלים. משתמשים אוהבים את תחושת הקפיצה של הנעליים ואת היענותם, כמו גם את עמידותה.
3 -
ממסלולים קשיחים לאזורים גסים וירידות תלולות, נעל הטריקו הנעים ביותר של Inov-8 לגבר פועל היטב על מגוון רחב של שבילים. גם אם אתה אוהב לרוץ על שבילים מחוספס, זה אגרסיבי של צחצוח lugs הגנה על צלחת סלע על outersole שלה יגן על הרגליים מפני סלעים חדים השטח מחוספס ולשפר את היציבות שלך על קרקע אחידה. ו, למרות ההגנה מעולה, הוא עדיין מציע גמישות מספיק כדי להרגיש כאילו אתה פועל בנעל מינימליסטי.
4 -
נעל ריצה PureFlow גברים של ברוקס נעשית עבור רץ ניטרלי שרוצה להרגיש קל, מינימליסטי אבל עדיין יש ריפוד לרוץ על הכביש. הנעל של אומגה פלקס Groves לאפשר תנועה טבעית יותר תנועה וגמישות. תכונה נוספת נוספת היא BioMoGo DNA LT midsole, אשר מספק ריפוד אדפטיבית מבלי להיות כבד מדי או מגושם. עם תרמילי הגומי מנופחת על outsole, הנעל מספק אחיזה אחיזה אמין אם אתה רוצה לקחת אותו off-roading.
5 -
ידועה לנוחות שלה, את כפפת אדים מ מרל הוא מוצק מינימליסטי ריצה צחצוח זה אופציה נהדרת לשימוש יומיומי. הוא כולל דיוק מדויק ונוח, אבל נוח, מתאים, ואת outsole עמיד עבור תמיכה מקסימלית המתיחה. הנעליים "רגל רגל כבר משולבת כמו יחידה אחת עם outsole, אשר מאפשר חוויה מינימליסטית מאוד. יש להם גם כמה ריפוד midsole, מציע התאמה נוחה גם אם היית מסתובב בהם כל היום. רשת הנשימה בטנה רגל רגל טופלו עם M בחר FRESH, אשר מקטין ריח הנעל.
6 -
נעלי הריצה המובילות של אלטרה מאל, מציעות שילוב של תחושת קרקע נהדרת, מתיחה מעולה וגמישות, מה שהופך אותו לאופציה נהדרת עבור אלה שנהנים לטייל בנעליים מינימליסטיות. הם גם אופציה נהדרת עבור מסלול מכשולים מירוץ לרוץ שובל אם אתה מחפש נעל מינימליסטי נוח, תכליתי. הנעל מצטיינת גם ביציבות ובאחיזה, ומספקת הגנה לכל הכיוונים. TrailClaw outsoles תכונה lugs תחת בהונות שלך עבור המתיחה מעולה והגנה השפעה, בעוד לוחות הגנה RockGuard רוק להגן על הרגליים שלך מן הסלעים החדים נשלפים עבור פועל על שטח תובעני פחות. עם טופבוקס רחב, הנעל הזו היא אופציה נהדרת עבור אלה עם רגליים רחבות יותר שסבלו מאצבעות מכווצות בנעליים מינימליסטיות אחרות.
7 -
עוד אופנת פנטסטי מינימליסטי צחצוח של ברוקס, נעלי הריצה של גברים PureCadence בנויה overpronator קלה עד מתונה שרוצה נעל קל, מינימליסטי ועדיין מקבל את היציבות שהם צריכים. העקב המעוגל מקדם יישור טוב יותר, עוזר להפחית מתח משותף. אם אתה זקוק לתמיכה נוספת, קצף insole הוא נשלף, כך שתוכל להוסיף insole שונים או אורתוטיקה מותאמת אישית. את outsole גומי מספק אחיזה אמינה אחיזה, כך שאתה יכול לקחת את הנעליים על השבילים, כמו גם את הכבישים. הבד הוא רשת קלה, כך שזה מושלם עבור מזג אוויר חם לרוץ, אבל יכול להיות קצת רזה מדי עבור מזג אוויר קר.
8 -
אמנם לא ידועים כמו יצרנים אחרים של נעלי ריצה מינימליסטי, Xero מציעה מוצר בעל ביצועים גבוהים פריו. אמנם יש להם את המתיחה ואת ההגנה הנדרשת עבור שובל ריצה או הליכה, הם גם נוח, קל משקל עבור אלה שרוצים מינימליסטי צחצוח עבור cross-training פעילויות כגון Crossfit או אימון כוח. הם מציעים נוח כמו גרב מתאים ואת תיבת אצבע רחבה, כך הרגל שלך יש מקום לכופף ולהפיץ. הם גם נמוכים עד הקרקע לשיפור איזון וזריזות.