15 אומה ראוי יוגה Getaways ו Retreats לשמור לך מתרכז

1 - להישאר זן דרך ההמולה החג

השודד

מתח החגים נמצא ממש מעבר לפינה. במקום לסלול את ההמולה ואת ההמולה, זן החוצה ולהישאר בריאים באחד מאותם 15 יוגה getaways יוגה.

2 - The Buccaneer - סנט קרואה, איי הבתולה של ארה"ב

השודד

מים כחולים בהירים וחופים לבנים חוליים של סנט קרואה מספיק כדי להפוך כל אחד מן הדגיש החוצה כדי blissed החוצה. בעוד יוגה אינו זמין כל ימות השנה על Buccaneer, הם באופן קבוע לארח יוגה retreats - לעתים קרובות במהלך חודשי חג עסוק.

גם אם אתה לא יכול לתזמן את הטיול שלך כדי לחפוף עם נסיגה, אתה עדיין יכול לצאת החוצה כמו שאתה נהנה הנופש מרשים של אתר נופש: מועדון בריאות במקום, מסלול גולף 18-חור, מרכז טניס מדורגת העליון של איי הבתולה, ספא בשירות מלא, שלושה חופים ובריכות מים מתוקים. מרכז הספורט של המלון מספק לאורחים גם גישה חופשית אל כידון, קיאקים של האוקיינוס ​​ושנורקלינג.

3 - המקדש על Camelback Mountain - Paradise Valley, AZ

מקדש על הר קמלבק

אם אתה אוהב את זן החג שלך עם קצת תבלין דרום מערב, ראש עדן עמק, AZ אל המקדש על ההר Camelback. ההזדמנויות ליוגה הן אינסופיות כמעט, עם שיעורים בתוך הבית כולל זרימה, האטה ויוגה משקם. עבור יוגי הרפתקני יותר, אורחי הנופש מוזמנים לנסות את זניס - תערובת ייחודית של יוגה וטניס המדגישה את עקרונות הספורט הספציפיים ליוגה עם מתיחות פונקציונליות.

כאשר אתם לא מתחברים לשלווה הפנימית שלכם, אתם יכולים להגיע למרכז הכושר שבאתר, לטייל על אופניים או לטייל על שבילים בסביבה או לטבול באחד מבריכות השחייה של אתר הנופש. מזג האוויר הוא כמעט מובטח להיות נחמד, אפילו דרך חודשי החורף.

4 - ארובה Marriott Resort & סטלריס קזינו - פאלם ביץ ', ארובה

ארובה מריוט

ברגע שיש לך perfected הכלב שלך כלפי מטה על הקרקע, לקחת את היכולות שלך לים ב ארובה Marriott, אחד מאתרי הראשון לקדם ולהציע שיעורים paddleboard יוגה. בשיתוף עם המורה המקומי רחל Brathen, aka יוגה נערה, שיעורים מוצעים מיד החוף של החוף שלה ב biz החדש שנקרא איילנד SUP עבור $ 50 לכל הכיתה. אין יותר shavasana מאשר כאשר אתה שוכב על paddleboard עם הים הקריבי היפה מתנודד מתחת לך.

5 - Casa Palopo - אגם Atitlan, גואטמלה

קאזה פלופו

עם נוף מרהיב של אגם אטיטלן ושלושת הרי הגעש המלכותי שלו, קאזה פלופו מושלם לחובבי יוגה המבקשים להימלט מן היומיום ולהעביר את הזן שלהם. חבילת "יוגיס אין אטיטלן" הנעימה, בעלת שבעה חדרי השינה, כוללת חבילת "Yogis in Atitlán", הכוללת ארוחת בוקר מדי יום ב -6.8 Palopo, טיפול ספא אחד לאדם בפרטיות של מרפסת חדר האורחים שלהם או ספא בוטיק בהשראת באלינס, הסעה הלוך ושוב לנמל התעופה ויוגה אישית יומית שיעורים המשקיפים על אגם אטיטלן.

6 - Whiteface Lodge - אגם פלאסיד, ניו יורק

ווייטפיס לודג '

אם אתה חושב de-stressing צריך להיות יותר cozying מול אש מאשר להכות את החוף, ראש גבוה של פסגות אגם Placid ליהנות נסיגה לעבר Whiteface Lodge. בנוסף למגוון שיעורי היוגה היומיים, האורחים יכולים להשתתף ביוגילטים - סגנון המשלב יוגה ופילאטיס.

כאשר אתה לא משכלל את הכלב כלפי מטה שלך, אתה יכול לטבול בבריכה מחוממת מקורה / חיצונית, להירגע באמבטיות חוצות בחוץ, לבעוט לאחור ולצפות בסרט בבית 56 מושבים תיאטרון או ליהנות לילה של צחוק סביב מדורה עם s'mores. תירה, ייתכן שתרצה לדלג על חגיגות החג הרגיל שלך לגמרי פשוט לקחת את כל המשפחה שלך אל הלשכה, במקום.

7 - Circa 39 Hotel - מיאמי ביץ ', פלורידה

מחזור 39

נופש יוגים לא צריך לבחור בין יוגה לשעה מאושרת. קבל את הטוב משני העולמות בכל יום שישי בין 6: 30-8: 30 pm במהלך "Vino & Vinyasa" ב Circa 39, אקלקטי, בוטיק פנינה בלב מיאמי ביץ '. בהנחיית מדריכי לולולמון מקומיים, החוג בן שעה אחת מתרחש בחצר טרופית וינטאג ', המוקף בסחלבים פורחים, דקלים שלווים ומוזיקה רוחנית טובה. לאחר החזקת העץ שלך בין העצים, להירגע לסוף השבוע עם טעימות של יינות מ Wunderbar של Circa 39, ו תדלוק עם נגיסות אור לגינה כמו קפארה, סלט כרוב ו ceviche ממסעדה Essensia.

8 - מועדון המושבה - ברבדוס

מועדון המושבה

כאילו היוגה לא היתה מרגיעה מספיק, האורחים ב"קולוני קלאב "בברבדוס מועברים לעולם אחר, כשהם מתנסים בין שרכים עבותים, כפות דשנים מתנודדות ופרחי היביסקוס פורחים בגינת הנופש. המוצעים מדי שבוע, שיעורים אלה יוגה חינם לעודד את האורחים להניח את המחצלות שלהם לצד הבריכה בסגנון לגונה בין מפלים מדורגים בעדינות במשך שעה אחת, hatha לטהר.

עבור חוויה מותאמת אישית יותר, האורחים יכולים לתפוס את מחצלתם בחדר כדי לקבל קצת יוגה עצמית על המרפסות הפרטיות שלהם, האוקיינוס ​​- או, ללכת נוכלים לתפוס מעמד paddleboard עבור shavasana בהשראת הים עצמאית על האוקיינוס ​​האטלנטי.

9 - Sandpearl Resort - קלירווטר ביץ ', פלורידה

סנדפארל נופש

עם מפרץ מקסיקו הזריחה והשקיעות, היוגים השוהים באתר הנופש סאנדפירל יכולים לקחת את בחירתם של מפגשי סוף השבוע של אתר הנופש סאנרייז ושקיסטה יוגה. פרקטיקות אלה הן הדרך המרעננת ביותר להתחיל או לסיים את היום, ואין מקום טוב יותר מאשר נסיגה של חול לבן אבקתי, שמים תוססת ואת הנוף החוף הטוב ביותר בסביבה. עבור אלה שעדיין אוהבים נוף לחוף אבל רוצים לנסות משהו אחר, אקווה יוגה מתרחש בבריכת הלגונה בימי שלישי.

10 - סן חואן מריוט Resort & Stellaris קזינו - סן חואן, פורטו ריקו

סאן חואן מריוט Resort

מצא את זן שלך על גן עדן טרופי חוף הים של סן חואן מריוט. מלון זה הממוקם בשכונת קונדדו ביץ 'האופנתית של סן חואן ומשקיף על האוקיינוס ​​האטלנטי, מספק בו זמנית את הנופים הטובים ביותר של העיר ושל החוף. מועדון אושן קלאב מארח ימי יוגה בימים ראשון עד חמישי. לאחר תרגול יוגה מרגיע, האורחים יכולים להמשיך את חוויתם הזעירה המשתרעת על מרפסת השיזוף, בקבוקים מפוארים או ערסלים לחוף, או עם קוקטייל בבר השחייה.

11 - מלון זמורה - סנט פיט ביץ ', פלורידה

מלון זמורה

אורחי המלון החדש הראשון של מלון סנט פיט ביץ 'ב -20 השנים האחרונות יכולים לתעל את היוגים הפנימיים שלהם בכל יום שבת עם שיעורים חופשיים המתקיימים בבריכת השחייה המקורה למחצה של מלון זמורה. הנופים של המרינה הפרטית והרכוש הפרטי של המלון יוצרים תפאורה ימית מרגיעה, אשר ניתן למצוא רק במחבוא ים תיכוני מודרני זה. בואו ליפול 2015 (בדיוק בזמן החגים!) הנכס ייקח דברים לגבהים חדשים עם מפגשי יוגה שקיעה שנערך על המותג החדש 360 ° Rottftop, אשר מציעה נוף פנורמי מדהים של מרכז העיר ומפרץ מקסיקו.

12 - W Fort Lauderdale - פורט לודרדייל, פלורידה

* פורט לודרדייל

תוכלו להתעורר ולהתחיל את היום עם מזח יוגה מרגיע ב W פורט לודרדייל (ללא תשלום עבור כל האורחים). ממוקם על קו ייחודי של קו החוף חול חול, מתפללים יום ראשון יכול לתרגל תנוחות היוגה שלהם בעקבות ההוראה של מאמנים יוגי מורשה. כל השיעורים הם 60 דקות ארוכות ומצוידים במגבות, מים, מחצלות יוגה והכי טוב, נוף ללא תחרות של האוקיינוס ​​האטלנטי המתגלגל.

13 - הנופש ב- Longboat Key Club - סרסוטה, פלורידה

אתר הנופש ליד לונגבואט קי

שוכן על פני 410 דונם של חוף של Sarasota, הנופש במועדון Longbox הוא חדר הכושר האולטימטיבי כושר. המשרתים כרקע המושלם עבור היוגים המבקשים שלווה קיצונית והתחדשות, חופים בחוף הלבן של אתר הנופש של חוף הים הופכים לפגישה אידיאלית של בוקר ביוגה. למעשה, זה עטורת הפרסים החוף מורכב 99% טהור חול קוורץ גביש, אמר כדי למקסם את היכולת לרפא פיזית ונפשית (וזה נהדר עבור exfoliating מדי!) . האורחים יכולים להתחיל את היום שלהם מצדיע אל השמש עם אימון בוקר ממריץ, בין נופים אפסיים של חוף המפרץ של פלורידה.

14 - מבואה Lauderdale Marriott Harbor Beach Resort Resort & פורט - פורט לודרדייל, פלורידה

מלון פורט לודרדייל מריוט הרבור ביץ 'ריסורט אנד ספא

מלון פורט לודרדייל מריוט הארבור ביץ 'ריזורט אנד ספא (Fort Lauderdale Marriott Harbor Beach Resort & Spa) שוכן על שטח של 16 דונמים של האוקיינוס, והוא המקום המושלם להירגע ולמצוא את הזן הפנימי שלכם. התחל את היום עם זריחה ימית יפה בכיתה בוקר יוגה. אם היום צודק, ניתן לקיים שיעורים בחוף או במרפסת הריפוי של אתר הנופש, המשקיפה על האוקינוס האטלנטי. לאחר היוגה, האורחים יכולים להמשיך לחדש את גופם ואת רוחם בבריכה הפרטית של הספא למבוגרים בלבד בלבד, או ליהנות מבריכת השחיה הטרופית של הלגונה ומכבשיות מפוארות. החוגים מוצעים מדי יום ומצוידים במגבות, מים ומחצלות יוגה.

15 - JW Marriott Cancun Resort and Spa - קנקון, מקסיקו

ג 'ו מריוט קנקון

אורחי המלון יכולים לעורר את החושים שלהם עם שיעור יוגה של בוקר המשלב הן את ויניאסה פלו והן את האטה יוגה, והוא מתרחש בגן ​​פתוח ופתוח לצד בריכת האינסוף המושלמת לגולף. צפו בשמש על פני המקסיקני הקריבי ולוקחים נוף פנורמי מים כפי שאתה זז בשלווה דרך כל תנוחה. לאחר היוגה, הראש אל 30,000 רגל מרובע JW ספא & מתקן כושר לתפוס את החלב התאוששות, שייק חלבון או מיץ ירוק מן הבריאות בר. הכיתה הינה חופשית לכל האורחים בכל יום שלישי וחמישי. עבור פגישות אישיות יותר, שיעורי יוגה פרטיים זמינים גם כן.

16 - חוף סנטה ברברה גולף Resort - קורסאו

סנטה ברברה ביץ 'Resort

אין מקום טוב יותר כדי לחפש שלווה מאשר סנטה ברברה ביץ '& Resort Resort, נסיגה למדי להגדיר על 27 דונם של שמורת טבע פרטית על האוקיינוס ​​השביל הכבוש על האי הקריבי של קוראסאו. המלון מוקף במפרץ המים הספרדי (Water Water Bay) ובתצורות אבן הטבע הטבעיות של הר השולחן (Table Mountain), וניתן לטבול את מחצלת היוגה שלהם ולטבול בבריכה הראשית של אתר הנופש, עבור שיעור אקווה טאי צ'י יוגה (Aqua Tai Chi Chioga). מן הבריכה, היוגים יכולים לתעל את האיזון המושלם של האלמנטים הטבעיים של הנכס: האנרגיה מן האוקיינוס, רוח המפרץ, ואת היופי של הצומח האקזוטי של החי והצומח.