טיפים לרכישת ושימוש

ספורט קלפים עבור כדורגל, כדורגל בייסבול

נעלי ספורט הם נעליים מיוחדות אשר תוכננו במיוחד עבור ספורט שדה כגון כדורגל, כדורגל, בייסבול. רוב נעלי הספורט יש קוצים מפלסטיק קטן על החלק התחתון של הנעליים לשפר את המתיחה בעשב ולכלוך ולסייע למנוע פליטות ונופל תוך ביצוע מהיר מתחיל, מפסיק ומסתובב על השדה.

ספורט סוליות מעוצבים במיוחד עבור הדרישות של הספורט, וזה חשוב ללבוש נעל cleated כי הוא עשה עבור הספורט אתה מתכוון לשחק.

סוגי ספורט קלייטים

שני סוגים בסיסיים של ספורט cleats כוללים:

• יצוק פלסטיק
  מחברים אלה יש קוצים פלסטיק או חתיכים מסודרים בדפוסים שונים על החלק התחתון של הנעל. הם צדדי וניתן להשתמש בו על סוגי שדות שונים בכל תנאי מזג האוויר.
• ניתוק ניתוק
  מנעולים נשלפים מתוכננים עם קוצים מתכת שניתן להסיר, כך שתוכל להתאים את אורך הזכות רוחב של ספייק למצב של מזג האוויר ואת השדה.

רוב המומחים ממליצים לשחקני פנאי ללבוש יצוק פלסטיק יצוק עקב סיכון גבוה יותר של פגיעה עם דוקרני מתכת ניתוק. מתלי המתכת מציעים אחיזה מעולה יותר המתיחה, אשר כבר מקושר עם יותר פציעות ACL ו נקעים בקרסול .

עור לעומת סינתטי ספורט Cleats?

ספורט סוליות באים הן עור וחומרים סינתטיים. עור הוא העדיף בדרך כלל בגלל זה עובש לרגל שלך, נושם היטב ולא לחתוך או לשפשף.

אבל אם אתה משחק בתנאי מזג אוויר רטוב, חומרים סינתטיים עשויים להימשך זמן רב יותר לשמור לך יבש. חדש יותר סינתטי סוליות הם זמינים יותר ובדרך כלל פחות יקר, אז אם אתה גדל או להתבלות מחליק במהירות, אתה יכול להיות טוב יותר עם סינתטי cleats.

טיפול הספורט שלך

טיפול של cleats שלך יאריך את חייהם ואת הנוחות.

הנה כמה עצות שיש לזכור בכל פעם שאתה משתמש cleats שלך:

• ללבוש את סוליות שלך על השדה בלבד. ללבוש את cleats על המדרכה יכול ללבוש אותם ולהפחית את המתיחה של קוצים אשר יכול להגדיל את הסיכון של slips, נופל ופציעות אחרות.
• לאחר משחקים בפועל, לנגב את סוליות עם מטלית לחה.
• נקה כל בוץ או לכלוך את תחתית עם ספוג סבון רך או מברשת.
• אפשר ספורט שלך cleats לאוויר יבש מתוך אור שמש ישיר.
• אם יש לך סוליות עור, בצע את הוראות היצרן, אשר עשויים לכלול באמצעות מרככי עור או פולנית.
• לעולם אל תאחסן אותם בתחתית שקית הילוך מלוכלכת מתחת לבגדים רטובים או מזיעים.

_מָקוֹר

_{האקדמיה האמריקאית למנתחים אורטופדיים, מניעת פגיעה בכדורגל, ידיעת המטופל, יולי 2007. גישה ליולי 2009. 2009/docs/thr_report.cfm?Thread_ID=195&topcategory=Sports%20%2F%20Exercise}

_{האקדמיה האמריקנית לרפואת ספורט פודיאטארית, עקרונות כלליים ב- Cleat Selection, http://www.aapsm.org/cleatselection.html. אוגוסט 2009, אוגוסט 2009.}